整一个晚上开空调，对身体有害吗？
空调开一整晚对健康有害，并非危言耸听。
首先易引发感冒，夜间空调温度低，人体温度失衡，如同从暖被窝掉进冰窟窿，抵抗力下降，感冒便会来袭。呼吸道也会受影响，空调使室内空气干燥，刺激呼吸道，常感嗓子干。
睡眠质量会变差，空调噪音影响入睡，难以进入深度睡眠，且室内外温差大，身体不适。长时间吹空调，关节受凉，中老年人更易关节疼。皮肤也会因水分被空调吸走而干燥粗糙。
建议使用定时功能，避免空调整夜运行，同时适当开窗通风。
