黄芪真是个宝，找到黄金搭档后效果更佳。像黄芪配当归做鸡汤，用半只老母鸡，加12克黄芪、6克当归，再放去核红枣、枸杞、姜片，冷水下锅焯去腥味后小火炖一到两小时。汤味纯净，适合怕冷、面色淡的人。 黄芪配党参煮茶能益气生津，让人不易口干乏力。把黄芪放进小米山药粥，能调顺脾胃，让吸收更稳。还有薏米赤小豆加黄芪茯苓煮水，能排出身体多余水湿。连喝两天这些搭配的汤或茶，补气通络，全身活力十足，做法简单，在家就能操作。
黄芪真是个宝，找到黄金搭档后效果更佳。像黄芪配当归做鸡汤，用半只老母鸡，加12克黄芪、6克当归，再放去核红枣、枸杞、姜片，冷水下锅焯去腥味后小火炖一到两小时。汤味纯净，适合怕冷、面色淡的人。 黄芪配党参煮茶能益气生津，让人不易口干乏力。把黄芪放进小米山药粥，能调顺脾胃，让吸收更稳。还有薏米赤小豆加黄芪茯苓煮水，能排出身体多余水湿。连喝两天这些搭配的汤或茶，补气通络，全身活力十足，做法简单，在家就能操作。
