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紫真玩转养护的文章

肝气郁结、肝郁化火湿热、肝郁脾虚血虚?3 类肝郁证型对症调理指南

1,肝郁+脾

肝气郁结、肝郁化火湿热、肝郁脾虚血虚?3 类肝郁证型对症调理指南 1,肝郁+脾

肝气郁结、肝郁化火湿热、肝郁脾虚血虚?3 类肝郁证型对症调理指南 1,肝郁+脾
气郁、湿郁、痰郁、血郁,4 种郁滞舌象对照,教你对症调理不踩坑!

①气郁
典型

气郁、湿郁、痰郁、血郁,4 种郁滞舌象对照,教你对症调理不踩坑! ①气郁 典型

气郁、湿郁、痰郁、血郁,4 种郁滞舌象对照,教你对症调理不踩坑! ①气郁 典型
越疏肝越虚?这种肝郁最棘手,很多人都调错了!

很多人一遇到胸闷烦躁、爱发火,就

越疏肝越虚?这种肝郁最棘手,很多人都调错了! 很多人一遇到胸闷烦躁、爱发火,就

越疏肝越虚?这种肝郁最棘手,很多人都调错了! 很多人一遇到胸闷烦躁、爱发火,就
阳虚、血虚分不清?30 秒自测:你是阳气不足,还是气血亏虚?

①阳虚
典型表现

阳虚、血虚分不清?30 秒自测:你是阳气不足,还是气血亏虚? ①阳虚 典型表现

阳虚、血虚分不清?30 秒自测:你是阳气不足,还是气血亏虚? ①阳虚 典型表现
舌尖凹——心气虚、舌中凹——脾气虚、舌根凹——肾气虚,3个中成药,健脾补肾养心,

舌尖凹——心气虚、舌中凹——脾气虚、舌根凹——肾气虚,3个中成药,健脾补肾养心,

舌尖凹——心气虚、舌中凹——脾气虚、舌根凹——肾气虚,3个中成药,健脾补肾养心,
我必须再强调一次:寒湿重的人,千万别上来就急着补阳,否则只会越补越废,反而加重身

我必须再强调一次:寒湿重的人,千万别上来就急着补阳,否则只会越补越废,反而加重身

我必须再强调一次:寒湿重的人,千万别上来就急着补阳,否则只会越补越废,反而加重身
为什么总是腿凉?5种原因要分清!

一、肾阳虚
典型表现:手脚常年冰凉,冬天更甚

为什么总是腿凉?5种原因要分清! 一、肾阳虚 典型表现:手脚常年冰凉,冬天更甚

为什么总是腿凉?5种原因要分清! 一、肾阳虚 典型表现:手脚常年冰凉,冬天更甚
舌头有裂纹,就是肾精亏虚?教你认识,四种裂纹舌,简单一招修复它!

1.肾精亏虚

舌头有裂纹,就是肾精亏虚?教你认识,四种裂纹舌,简单一招修复它! 1.肾精亏虚

舌头有裂纹,就是肾精亏虚?教你认识,四种裂纹舌,简单一招修复它! 1.肾精亏虚
阴肾虚不虚?看一看舌头就知道!

1.肾阳虚一舌苔白厚
典型表现:四肢冰凉 冬天

阴肾虚不虚?看一看舌头就知道! 1.肾阳虚一舌苔白厚 典型表现:四肢冰凉 冬天

阴肾虚不虚?看一看舌头就知道! 1.肾阳虚一舌苔白厚 典型表现:四肢冰凉 冬天
肝堵、脾堵、血堵?本质是气血不通,百病丛生!

一、肝堵屁多
典型表现:胸闷气短

肝堵、脾堵、血堵?本质是气血不通,百病丛生! 一、肝堵屁多 典型表现:胸闷气短

肝堵、脾堵、血堵?本质是气血不通,百病丛生! 一、肝堵屁多 典型表现:胸闷气短
27 岁姑娘舌头皱成揉纸团?肝郁已不轻,别硬扛!

今天碰到一位27岁的小姑娘,

27 岁姑娘舌头皱成揉纸团?肝郁已不轻,别硬扛! 今天碰到一位27岁的小姑娘,

27 岁姑娘舌头皱成揉纸团?肝郁已不轻,别硬扛! 今天碰到一位27岁的小姑娘,
同样是 “虚”,为啥有人怕冷有人怕热?原来都是四大虚在 “捣乱”!

1.阳虚

同样是 “虚”,为啥有人怕冷有人怕热?原来都是四大虚在 “捣乱”! 1.阳虚

同样是 “虚”,为啥有人怕冷有人怕热?原来都是四大虚在 “捣乱”! 1.阳虚
五脏上火各有信号:肺火鼻塞、肝火耳鸣、心火失眠、胃火口臭、肾火怕热

①肺火一一

五脏上火各有信号:肺火鼻塞、肝火耳鸣、心火失眠、胃火口臭、肾火怕热 ①肺火一一

五脏上火各有信号:肺火鼻塞、肝火耳鸣、心火失眠、胃火口臭、肾火怕热 ①肺火一一
脾肾阳虚 + 肝郁,疏肝健脾补阳6年无效还上火?我仅用十天就有明显变化!

很多

脾肾阳虚 + 肝郁,疏肝健脾补阳6年无效还上火?我仅用十天就有明显变化! 很多

脾肾阳虚 + 肝郁,疏肝健脾补阳6年无效还上火?我仅用十天就有明显变化! 很多
桂枝茯苓丸的 3 个黄金搭配,瘀血从上到下一扫而空


①桂枝茯苓丸 + 血府逐

桂枝茯苓丸的 3 个黄金搭配,瘀血从上到下一扫而空 ①桂枝茯苓丸 + 血府逐

桂枝茯苓丸的 3 个黄金搭配,瘀血从上到下一扫而空 ①桂枝茯苓丸 + 血府逐
别再乱降火!4 种 “上火” 的对照舌象,对症调理才有效!

一、肝火上炎
典型

别再乱降火!4 种 “上火” 的对照舌象,对症调理才有效! 一、肝火上炎 典型

别再乱降火!4 种 “上火” 的对照舌象,对症调理才有效! 一、肝火上炎 典型
6种湿邪舌象,来看看你属于哪类?

一、寒湿困脾
典型表现:怕冷怕凉,吃生冷就腹

6种湿邪舌象,来看看你属于哪类? 一、寒湿困脾 典型表现:怕冷怕凉,吃生冷就腹

6种湿邪舌象,来看看你属于哪类? 一、寒湿困脾 典型表现:怕冷怕凉,吃生冷就腹
分清气虚、血虚、阴虚 “三虚症”!

1.气虚
典型表现:自汗,食欲不振,容易气

分清气虚、血虚、阴虚 “三虚症”! 1.气虚 典型表现:自汗,食欲不振,容易气

分清气虚、血虚、阴虚 “三虚症”! 1.气虚 典型表现:自汗,食欲不振,容易气
齿痕舌的三大原因:脾虚齿痕舌、阳虚齿痕舌、肝郁齿痕舌

①阳虚型齿痕舌
典型表现

齿痕舌的三大原因:脾虚齿痕舌、阳虚齿痕舌、肝郁齿痕舌 ①阳虚型齿痕舌 典型表现

齿痕舌的三大原因:脾虚齿痕舌、阳虚齿痕舌、肝郁齿痕舌 ①阳虚型齿痕舌 典型表现
阴虚别瞎补!5 种类型对症选方,效果立竿见影,一补就到位!

第一种:肾阴虚
肾

阴虚别瞎补!5 种类型对症选方,效果立竿见影,一补就到位! 第一种:肾阴虚 肾

阴虚别瞎补!5 种类型对症选方,效果立竿见影,一补就到位! 第一种:肾阴虚 肾