肝不好，人越老，养肝就是养命，肝郁气滞——柴胡疏肝散，肝火旺盛——当归龙荟芄，肝
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紫真玩转养护的文章
今日分享：六大心虚舌象，看看你是哪一种？ 1. 心气虚 典型舌象：舌尖中央凹陷
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1. 心气虚
典型舌象：舌尖中央凹陷
一身胀痛是三焦不通，一堆烦恼是气机不顺。教你一招疏通三焦，不花冤枉钱 你是否总
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五杯驱寒水，横扫一身寒湿！ 1. 肾寒专属：肉桂杜仲暖肾饮 配方：肉桂 3g
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瘀血调理不用愁！辨清 2 种 “瘀血舌”，对症用药，化瘀不反复 中医说 “瘀则
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三通汤堪称心脑血管的黄金方，除瘀血，通血管，防脑梗，效如桴鼓 心脑血管问题早已
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中医界最大的谬论：黄芪拔肾气！一味五味子轻松化解 在中医临床与养生圈，“黄芪拔
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8种体质舌象，到底如何调理，花30秒告诉你，错过就太可惜了 1. 肾阴虚 舌象
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1. 肾阴虚
舌象
中药里的8个化瘀药要分清，丹参、红花、桃仁、赤芍、川芎、当归、三棱、莪术 1.
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1.
今天就帮大家分清 4 种常见的 “虚不受补” 体质，教你先清障碍、再谈进补，调理
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气耗于上——人参；气陷于中——黄芪；气散于表——白术；气泄于下——芡实；气脱于里
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补肾的最高境界强心阳，仲景一剂千古方，仅两味药强心又补肾 很多人调理肾虚陷入误
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气虚白天尿多，阴虚晚上尿多，两个便宜中成药，在家就能调！ 如果你符合这些情况，
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脾虚的根子在于藏不住，一填肾精，二固肾气，90%的脾胃困扰迎刃而解 很多人被脾
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改善裂纹舌最快的两条路，一是益胃汤，二是升陷汤 若裂纹集中在舌头中间，还伴有 “
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中医用药的不传之秘——脾虚慎用石膏，血虚慎用川芎，肺燥慎用半夏！ 一、脾虚者，
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舌头这么白，听我一句劝！把参苓白术散，四君子芄，健脾芄扔远点！抓紧温阳，补气血才
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中医消裂纹舌的捷径：精亏裂纹用五子、血虚裂纹用四物、阳虚裂纹用真武 1. 精亏
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4 种舌象是肝脏 “求救信号”，早看早调理！ ① 舌两边鼓胀：肝气郁结 典型
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① 舌两边鼓胀：肝气郁结
典型
中医补阳三步法：先通、再补、后固，阳气足到暖全身！ 补阳别盲目猛吃补药！很多人
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