3.2 过渡期的目标是什么?
过渡期的目标只有一个:让你的身体追上你的大脑,让你的本能追上你的理念。
你需要在真实的高水平比赛环境中,反复做出正确的决策,反复完成正确的动作,直到这些决策和动作变成肌肉记忆。你需要把“知道该怎么做”变成“不用想就能做对”。
这个目标,不是“成为B队最好的球员”,也不是“证明自己比队友强”。你的目标只有一个:让你的身体追上你的大脑,让你的本能追上你的理念。
3.2 过渡期的目标是什么? 过渡期的目标只有一个:让你的身体追上你的大脑,让
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