肚子凉一分，代谢慢三成！
腹部是身体最核心的“加工厂”，
这里温度低，就像炉火不旺，炼不出好钢。吃进去的东西消化不掉，变成了赘肉和废料。
温腹暖宫，就是把炉火烧旺心火力足了，寒湿化成水排走了，肚子平了，人就精神了。
健康养生道家养生
