动向来了！外汇换仓提速，人民币5到7年升值周期已现信号
 
外汇储备的换仓节奏，比很多人预想的更快。
 
根据国家外汇管理局5月7日发布的数据，截至2026年4月末，中国外汇储备升至34105亿美元，单月增加684亿美元，升幅2.05%，为近28个月以来最大单月环比增幅。央行黄金储备同步攀至7464万盎司，4月增持26万盎司，创近14个月最大单次增持量。
 
减持美债的操作同样在提速。最新统计显示，截至2026年4月，中国持有美债6826亿美元，较年初缩减769亿美元。
 
国家金融与发展实验室特聘高级研究员庞溟分析，4月外汇储备增加既有市场价格因素的推动，也体现了中国在全球金融环境复杂背景下的韧性。一季度出口强劲回暖带来的经常项目顺差，以及国际资本对中国债券、股票市场配置意愿增强，共同提供了坚实的资本流入支撑。
 
国际清算银行口径下的人民币实际有效汇率，自2022年4月以来持续走低，而实际有效汇率指数自2025年7月起已连续回升，累计跌幅正逐步收敛。东方金诚首席宏观分析师王青判断，人民币汇率在2026年具备温和升值条件。
 
制造业增加值34.7万亿元，规模连续16年稳居全球第一——这份硬家底，才是支撑汇率重估的锚。