60 - 70岁人群血糖正常范围与一般成年人一致,但在实际临床中,血糖控制目标会适当放宽。以下是血糖参考范围: ● 空腹血糖:一般正常人空腹血糖范围在3.9 - 6.1mmol/L。对于60 - 70岁没有严重基础疾病、预期寿命较长的人群,空腹血糖可尽量控制在这个正常范围内;而对于有多种基础疾病、身体状况较差者,空腹血糖控制在7.0 - 9.0mmol/L也可接受。 ● 餐后2小时血糖:正常人餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。身体状况较好的60 - 70岁人群尽量接近此标准;而身体状况欠佳者,餐后2小时血糖控制在8.0 - 11.0mmol/L相对合适。 ● 随机血糖:随机血糖通常不超过11.1mmol/L。 60 - 70岁人群要定期监测血糖,保持健康生活方式,包括合理饮食、适度运动。若血糖值多次超出正常范围,或出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状,需及时就医检查。
