被遗忘的小运动，竟能帮孩子疏肝清热！学了中医才知道，原来我们小时候玩的很多运动，
被遗忘的小运动，竟能帮孩子疏肝清热！学了中医才知道，原来我们小时候玩的很多运动，
飞翔说健康的文章
胃暖了，心就安了；当下的饭吃踏实了，日子的根基就稳了。这句话说得很妙，它把一种朴
胃暖了，心就安了；当下的饭吃踏实了，日子的根基就稳了。这句话说得很妙，它把一种朴
山东力明科技职业学院2026年年会盛典已于泰安金盛大酒店大举行，主题为"同心逐梦
山东力明科技职业学院2026年年会盛典已于泰安金盛大酒店大举行，主题为"同心逐梦
古今寿命对比的论述，核心观点是：古人长寿的关键在于遵循自然规律（饮食、作息、情志
古今寿命对比的论述，核心观点是：古人长寿的关键在于遵循自然规律（饮食、作息、情志
五劳七伤核心一、《黄帝内经·素问·宣明五气》（五劳源头）- 原文：久视伤血，久卧
五劳七伤核心一、《黄帝内经·素问·宣明五气》（五劳源头）- 原文：久视伤血，久卧
急，就是贪欲的相！1. 急为躁相浮于外，贪是欲根藏于内2. 急动火扰一身气，贪耗
急，就是贪欲的相！1. 急为躁相浮于外，贪是欲根藏于内2. 急动火扰一身气，贪耗
找回干净的本源气血为什么是气在先，血在后，因为气是带动血的流动，气是能量，血是物
找回干净的本源气血为什么是气在先，血在后，因为气是带动血的流动，气是能量，血是物
中药外敷治疗痤疮是中医皮肤科的常用方法，通过将中药制成膏剂、散剂、面膜等形式直接
中药外敷治疗痤疮是中医皮肤科的常用方法，通过将中药制成膏剂、散剂、面膜等形式直接
干姜用量的不传之秘！不同剂量功效天差地别，用对才温阳不伤身是不是用干姜调理虚寒，
干姜用量的不传之秘！不同剂量功效天差地别，用对才温阳不伤身是不是用干姜调理虚寒，
嗅觉、味觉失常，乏力，情绪低落---感冒后诸症迁延不愈，升阳益胃汤的“异病同治”
嗅觉、味觉失常，乏力，情绪低落---感冒后诸症迁延不愈，升阳益胃汤的“异病同治”
现代男女交往频繁，中医认为，阴虚火旺早已成常态！再仔细看，会发现这种体质的人，大
现代男女交往频繁，中医认为，阴虚火旺早已成常态！再仔细看，会发现这种体质的人，大
阳气才是人间大药，多补阳，少滋阴，才是适合今人的养生之道很多人把养生玩成了“毁身
阳气才是人间大药，多补阳，少滋阴，才是适合今人的养生之道很多人把养生玩成了“毁身
中医：清热不如养阴，养阴不如固阴！如何固阴？一次讲明白其实不是每个人都需要固阴的
中医：清热不如养阴，养阴不如固阴！如何固阴？一次讲明白其实不是每个人都需要固阴的
中药药浴治疗小儿急性荨麻疹一例 今天上午门诊，一个之前看诊过的急性荨麻疹的小儿过
中药药浴治疗小儿急性荨麻疹一例 今天上午门诊，一个之前看诊过的急性荨麻疹的小儿过
非常通透的一段话：“拖垮一个家庭，只需要一个病人;而托起一个家庭，只需要一个注重
非常通透的一段话：“拖垮一个家庭，只需要一个病人;而托起一个家庭，只需要一个注重
作者信息
