一个被认为可能醒不过来的老人，凶险的癌种居然还活着。

接近耄耋之年了。面对生死和治疗，我都毫不关心，早就顺应自然，顺应天道。

当然，为了多活，我还是有在意的事：

1️⃣ 早餐有纤维素、蛋白质。今天早上我又把先生喝完的茶叶沫（嫩尖）放到昨晚的粥里，又加了一点绿豆胚芽，青菜碎。还打入一个鸡蛋（图），后面还有一个自制的白木耳馒头。

2️⃣ 古人的"若要小儿安，略带三分饥和寒"（老人的机能弱了，也如小孩）已经刻进了骨子里。
可是也有管不住嘴的时候，那就下一顿免去，或尽可能少吃

3️⃣ "运动在先""滋润在先"，是早年的《健康报》教给我的。饭后运动是错误的。

4️⃣ 从来不在意明天会怎么样，只在意今天怎么过好。

5️⃣ 最在意的事是减少消耗了。更多的时候是躺着浏览，躺着看手机，因为躺着是最少消耗气血。对腰是有利的。

6️⃣ 养成了思考和查询的习惯。眼前这个精美食品还能不能吃？拿着放大镜看看上面的说明，成为了我的习惯。
……
日子是过给自己的，清醒、安心、无愧，便是最好的活法。与君共勉，好好活着。

中晚期卵巢癌康复八年/分享.交流
记录生活