天然本味的文章

9个动作，坚持做一个月，把气血补回来#气血不足#

2026-11-05 13:58

9个动作，坚持做一个月，把气血补回来#气血不足#

中成药300方宝藏笔记重要提醒：仅知识科普！中成药讲究辨证，不要自行买药服用，身

2026-11-05 00:15

中成药300方宝藏笔记重要提醒：仅知识科普！中成药讲究辨证，不要自行买药服用，身

中医：乌梅水人体"灭火器"1．口干舌燥／牙龈肿痛／失．眠多梦的姐妹看过来，就喝它2．堪比人参水

2026-11-04 22:43

中医：乌梅水人体"灭火器"1．口干舌燥／牙龈肿痛／失．眠多梦的姐妹看过来，就喝它2．堪比人参水

慢性咽喉炎验方：鲜藕汁 100 mL，蜂蜜 30 mL。用法：将藕汁与蜂蜜搅拌均

2026-11-05 00:45

慢性咽喉炎验方：鲜藕汁 100 mL，蜂蜜 30 mL。用法：将藕汁与蜂蜜搅拌均

祛湿毒，多推健脾线湿毒，并不是夏天才会有的，一年四季都会沾上，尤其是经常一坐就一

2026-11-05 00:46

祛湿毒，多推健脾线湿毒，并不是夏天才会有的，一年四季都会沾上，尤其是经常一坐就一

蜂蜜：药食两用、药辅合一的天然产物！一、蜂蜜在古代方剂中的应用1. 用法分

2026-11-05 01:46

蜂蜜：药食两用、药辅合一的天然产物！一、蜂蜜在古代方剂中的应用1. 用法分

5种对血糖好的水果，糖尿病应该吃糖尿病 1、苹果：清除血液中多余的胆固醇苹果属于

2026-11-05 01:46

5种对血糖好的水果，糖尿病应该吃糖尿病 1、苹果：清除血液中多余的胆固醇苹果属于

怎样最大程度延长自己的寿命？1、不要去碰致癌物，比如说烟草，酒精，加工肉制品（香肠，培根，火腿，午餐...

2026-11-04 19:37

怎样最大程度延长自己的寿命？1、不要去碰致癌物，比如说烟草，酒精，加工肉制品（香肠，培根，火腿，午餐肉），烧烤，黄曲霉素

想要视力好，多喝这碗视力汤#保护视力#

2026-11-04 19:04

想要视力好，多喝这碗视力汤#保护视力#

有好多好多朋友询问天然蜂蜜是怎么回事

2026-11-04 18:03

有好多好多朋友询问天然蜂蜜是怎么回事

中医说：肚子疼痛的位置代表什么！一定要重视

2026-11-04 17:08

中医说：肚子疼痛的位置代表什么！一定要重视

神奇的睡眠穴.入睡难，安神门；睡不沉，揉安眠；醒得早，三阴交；半夜醒，足三里；爱做梦，按太冲；心发慌...

2026-11-04 13:46

神奇的睡眠穴.入睡难，安神门；睡不沉，揉安眠；醒得早，三阴交；半夜醒，足三里；爱做梦，按太冲；心发慌，揉内关

五款养肺汤秋冬季节多喝2．排骨养肺汤食材：排骨1000g，虫草花10g，羊肚菌6个，百合10g，莲子15g，红枣8颗，虫草或知音虫草2粒做法：排骨清洗干净后用面粉泡出血水，虫草花泡发，所有食材（知音虫草出锅前撒进去即可）放入砂锅，加1000ml水，大火煮开后转小火慢炖40分钟，加点盐胡椒粉调味，清润好喝。

2026-11-05 01:47

五款养肺汤秋冬季节多喝2．排骨养肺汤食材：排骨1000g，虫草花10g，羊肚菌6个，百合10g，莲子15g，红枣8颗，虫草或知音虫草2粒做法：排骨清洗干净后用面粉泡出血水，虫草花泡发，所有食材（知音虫草出锅前撒进去即可）放入砂锅，加1000ml水，大火煮开后转小火慢炖40分钟，加点盐胡椒粉调味，清润好喝。