心松则身空。吃樱桃，悟太极。道法自然，天人合一。太极光影09•周末逍遥太极之旅。
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允升园的文章
第一次看陈氏太极拳陈炳老师的行拳视频，有些惊喜，也有些期待。惊喜的是，陈炳老师行
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轻之境。我最近太极拳的练法，你可能从来都没有练过。行拳札记04。这段时间，我一直
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他们终其一生修的，不是制敌的杀招，而是处世的格局；不是一时的胜负，而是长久的从容
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先秦至清代蒋姓武学第一人：隐世大宗，独步古今蒋氏武脉。姓氏武林谱第13榜。
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这就是太极拳的魅力？推手时，为什么感觉越不用力，反而越容易发出对方？行拳札记03
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鹅还是鹤？弃鹅为鹤是审美，守鹅存真是风骨。孙氏太极拳第10集。 体悟孙氏太极
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体悟孙氏太极
为何极少有人能体悟到太极拳真正的松？不明这一点，永远没有松！行拳札记02。我的体
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学了几十年太极拳，才知它的名字和来历，都被隐藏了百年。太极拳寻祖03。 很多
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很多
超越招式的太极真魂：古圣行气心法，串联王宗岳与陈王廷的武学文脉。太极拳寻祖02。
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太极早于陈家沟一千年？无字大道，才是所有太极拳宗师的根！摸着门太难！太极拳寻祖0
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或许就是这样！孙禄堂公想到这一点，才把孙氏太极拳从先天改为后天！孙氏太极拳第9集
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所言极是。常练柳叶掌，脾胃功能强大，土强则克肾水泄心火。//@壮哥三月三:内家拳
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太极拳，应物自然，西山悬罄。太极光影06。
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说明一下，柳叶掌属于先天掌法。此掌威力很大，绵软松沉。对应易象坤六段。八卦掌和咏
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