“这个习惯真可怕！”浙江杭州，女子嫌晚上睡觉冷，一直穿袜子睡，过了一段时间，她发现自己的脚趾甲竟然变成了“千层甲”，连忙去医院检查。

医生一看她这个情况，就猜测她多半是有晚上穿袜子睡觉的习惯。

女子很纳闷，就问医生：“为什么晚上穿袜子睡觉会把指甲变成这样？”

医生听了之后很耐心的解释道：“这个脚趾甲都是晚上开始长得，如果袜子穿太紧，就容易导致刚长出来的指甲长歪了，原来的指甲没掉，而是叠在上面，所以看起来就层层叠叠的，非常不美观。”

不过好在啊，这种“病”没啥传染性，只要把上面多出来的指甲拔掉，以后睡觉的时候多注意一下，很快就能恢复正常。

姑娘听完后悔的很，就让医生把自己的情况说了出来，希望能提醒下大家。有网友看了之后直呼吓人，表示以后再也不穿袜子睡觉了，也有网友调侃，还好提前看到了，不然到时候挨个拔掉也挺费劲。

其实穿袜子睡觉除了“千层甲”，还有别的问题。袜子把脚包裹着，这温度肯定比外面高，就给了真菌施展拳脚的空间，要是再出点汗，那脚丫子就得逞了真菌的地盘了。

但有些人可能会问，那我不穿袜子睡不着怎么办？其实还有个简单的办法，那就是把袜子前端剪开，把脚趾头露出来。这样既有穿袜子的感觉，还不用担心闷到自己。

你有穿袜子睡觉的习惯吗？