一药一病，百姓家中常见10种药，收藏起来，可能用到 1、睡觉不踏实、总失眠多梦，总想躺着不爱动——必备——参芪五味子片（健脾益气，宁心安神。用于气血不足，心脾两虚所致的失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短、自汗） /内容 说实话，这种“一药一病”的口诀在咱老百姓中间流传最广，也最对胃口。家里备上几样药，碰上点头疼脑热、失眠多梦的，总想着翻出来应应急，方便又省事。可这话说回来，药能救人，也能伤人，那份“方便”的背后，要是没个科学的准绳，指不定哪天就把好事办成了坏事。 就拿这参芪五味子片来说，它确实是个好东西，专门调理那种心里装不下事、浑身没劲、睡觉跟放电影似的做梦一族。但你得看准了，这药盯上的是“气血不足、心脾两虚”的虚症。要是您那是肝火旺，急赤白脸、口苦咽干的睡不着，吃这个不但不治病，反而可能火上浇油 。中医讲究的是“对症下药”，这四个字说起来轻巧，做起来那可真是千人千面。 咱们现在翻家里的药箱，是不是常有一堆“吃剩饭”？上次感冒剩的半盒胶囊，上回拉肚子没喝完的蒙脱石散，全挤在抽屉里睡大觉。去年的一项调查挺吓人，超过六成的家庭都有过期药，可大多数人愣是觉得“药嘛，只要没过期，或者过期一两个月，照样能吃” 。您可千万打住这个念头。过期的药，尤其是像四环素这类，一旦变质，产生的毒素能把肾脏给伤了 。这哪是省钱，这分明是拿命在赌。 还有一点，我觉着得给大伙儿提个醒。现在的人性子急，病了恨不能一把药下去就好利索。这就容易踩进“叠罗汉”的坑里。有的人一边吃着布洛芬止疼，一边又灌下一杯复方感冒灵颗粒，殊不知那感冒药里也藏着一样的解热镇痛成分。这一下肚，药效没翻倍，肝肾的负担可是实实在在加了码 。说白了，吃药不是吃饭，不是越多越好，那是往身体里引东西，得讲规矩。 依我看，咱们备药，备的是一份安心，但更得备一份“敬畏心”。别把药品说明书当成废纸，那上面的禁忌、注意事项，每一个字都是拿无数案例换来的保命经 。也别把自个儿当大夫，病来如山倒，病去如抽丝，连着几天症状不缓解，该上医院就得去。家里的药箱最好也来个定期“扫除”，过期的、变质的、连包装盒都扔了的“无名氏”，统统请出去，别让它们占着地方还添乱 。 说到底，那一个个小药片，用对了是良药，用错了就是毒药。咱们收藏这份清单，图的是个心安，可真到用的时候，一定得沉住气，多看一眼说明，多问一个为什么。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。