钠摄入超标危害竟然这么多 我在湖南的时候发现很多人都秃顶脱发，当时以为，湖南人爱吃辣椒，还爱调味品放很多，这应该就是脱发的罪魁祸首：摄入过多的钠，会导致体内水分滞留，增加血液渗透压，进而影响微血管的血液循环；而毛囊是头发的“生命之源”，它需要通过毛细血管获取氧气和营养。如果血液循环不畅，毛囊就会“挨饿”，导致毛发变细、生长周期缩短，最终引发脱发。现在才又知道，不仅是口味重的城市，连上海、广东等城市钠摄入都超标，而这本质上就是因为味精、鸡精等没有咸味的含钠调味品叠加使用，也容易导致我们钠摄入超标，所以科学控钠真的很有必要。钠摄入超标身体会怎样
