夏天最耗阳气的5件事，看看你中了几条？ 最近有朋友跟雨锌姐姐说，入夏以来反而比
夏天最耗阳气的5件事，看看你中了几条？
最近有朋友跟雨锌姐姐说，入夏以来反而比
寻凝的情感的文章
明明累得眼皮打架，躺在床上却翻来覆去睡不着。 早上闹钟响了三遍才爬起来，一整天
明明累得眼皮打架，躺在床上却翻来覆去睡不着。
早上闹钟响了三遍才爬起来，一整天
你是不是也有这样的感觉——明明没干什么重活，一整天却像被人抽了筋骨，浑身软绵绵的
你是不是也有这样的感觉——明明没干什么重活，一整天却像被人抽了筋骨，浑身软绵绵的
夏至刚过，我就发现身边好几个朋友都蔫了——有人整天昏沉没精神，有人胃口差还拉肚子
夏至刚过，我就发现身边好几个朋友都蔫了——有人整天昏沉没精神，有人胃口差还拉肚子
放屁这事儿，虽然上不了台面，但它真真实实地反映了你身体的状况。 朋友们，我是雨
放屁这事儿，虽然上不了台面，但它真真实实地反映了你身体的状况。
朋友们，我是雨
身体有湿气有哪些表现？超过3条，你该祛湿了！ 姐妹们，你有没有这样的困扰——早
身体有湿气有哪些表现？超过3条，你该祛湿了！
姐妹们，你有没有这样的困扰——早
凡是脾虚，都可以用这几款中成药，越早知道越好！ 姐妹们，你有没有这样的感觉——
凡是脾虚，都可以用这几款中成药，越早知道越好！
姐妹们，你有没有这样的感觉——
天天吃补品，身体却越来越虚？中医告诉你：方向错了，越补越伤！ 有个姐妹私信我：
天天吃补品，身体却越来越虚？中医告诉你：方向错了，越补越伤！
有个姐妹私信我：
"感觉身体被掏空"？不是懒，是气血被"吸"走了！这种累，补觉没用，越睡越累。夏季
"感觉身体被掏空"？不是懒，是气血被"吸"走了！这种累，补觉没用，越睡越累。夏季
过了40岁，上有老下有小，身体的小毛病也开始找上门。家里备上几种靠谱的中成药，关
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六味地黄丸不是万能补肾药！ 阳虚和阴虚分不清，越补越虚！ 前两天有
六味地黄丸不是万能补肾药！
阳虚和阴虚分不清，越补越虚！
前两天有
夏天最伤肾的3个习惯，第2个你天天都在做！现在改还来得及！ 文/雨锌姐姐 入
夏天最伤肾的3个习惯，第2个你天天都在做！现在改还来得及！
文/雨锌姐姐
入
三伏天一到，藿香正气水几乎成了家家户户的“标配”。但大家知道吗？中成药如果用错了
三伏天一到，藿香正气水几乎成了家家户户的“标配”。但大家知道吗？中成药如果用错了
端午安康！我是雨锌姐姐。粽子虽美味，但糯米黏腻难化，吃多了容易肚子胀、打嗝泛酸。
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端午“九毒日”，不懂禁忌亏大了！尤其这3件事，千万别做！ 亲爱的家人们，端午安
端午“九毒日”，不懂禁忌亏大了！尤其这3件事，千万别做！
亲爱的家人们，端午安
端午吃粽有讲究，吃对了养人，吃错了伤身！ 亲爱的家人们，端午安康！我是雨锌姐姐
端午吃粽有讲究，吃对了养人，吃错了伤身！
亲爱的家人们，端午安康！我是雨锌姐姐
中医：凡是颈椎病、腰椎病，都可以用这8个经典中成药，对证治本！ 大家好，我是雨
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大家好，我是雨
通心、通脑、通血管，3个经典中成药，帮你打通一身淤堵！ 大家好，我是雨锌姐姐。
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大家好，我是雨锌姐姐。
中医剖析高血压：肝肾阴虚为本，痰瘀内停为标，标本兼治才是王道！ 大家好，我是雨
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大家好，我是雨
湿气重的人，这5个部位最先知道！中2条以上，该给身体“烘烘干”了！ 大家好，我
湿气重的人，这5个部位最先知道！中2条以上，该给身体“烘烘干”了！
大家好，我
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