研究发现：天冷坚持戴帽子的人，过不了半年，身体或会出现4大变化 清晨裹紧外套出门
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清晨裹紧外套出门
昌宇随心养护的文章
国家癌症中心专家：结直肠癌或有望成第2个被人类消灭的癌症 顿顿离不开红肉烧烤、久
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顿顿离不开红肉烧烤、久
“天然造血库”不是红枣，而是它！每周吃三次，降肝火还抗衰老! 一提到补血，多数人
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四九降临，气温不降反升？老话“最怕四九晴又暖”，有啥不好预兆？看农谚咋说 四九本
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晚饭七分饱被推翻了？医生调查：过了60岁，吃饭尽量要做到这5点 “晚饭七分饱，活
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8种听起来很吓人的病，其实根本不用治疗，医生：别再花冤枉钱了 体检报告上那些拗口
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年纪大了要少散步？医生告诫：63岁以后这6件事要避开 小区里总能看见60多岁的长
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体内有癌，大便先知！上厕所有这表现，多半是癌！你们知道吗？ 上厕所这事儿，谁每天
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48岁男子胆囊切除，每天坚持散步，1年后肠梗阻，医生：5点铸成错 48岁的老张去
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老年人的“黄金体重”已公布！不是120斤，而是这个数，越接近越健康 家里有老人的
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它是“长寿菜”，一吃通便，二吃护眼，三吃降压，中老年要常吃 家里买菜时总纠结选啥
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糖尿病到底能不能喝酒？医生提醒：不是能不能，而是“怎么喝”！ 亲友聚餐，酒杯一端
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研究发现：天天走路锻炼的冠心病人，不用几个月，身体迎来3变化 不少冠心病朋友总觉
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医生直言：肠癌早期不是腹泻，而是身上有这4大异常，千万别忽视 总觉得肠癌早期就是
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高血压和睡觉有关？医生提醒：高血压患者，睡觉牢记4不要 为啥有的高血压患者一到晚
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癌王肺癌很会伪装！医生提醒：身体若出现5个异样，尽早就医检查 总觉得咳嗽是小感冒
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上海交大研究：晚上散步，糖尿病患者血糖水平显著下降？真相如何 晚饭后遛弯几乎是家
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晚饭七分饱被推翻了？医生调查：过了54岁，吃饭尽量要做到这6点 咱爸妈那辈总把“
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花菜再次被关注！调查发现：糖尿病患者吃花菜时，要多注意这3点 菜市场里的花菜总能
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喉咙总有痰！厨房 2 种水，白痰黄痰都能去！喝两天就舒服！ 是不是一到换季就感觉
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