90岁了还每周出诊看病，耳不聋眼不花，走路带风胜过年青人，读书看病，健康养生，著书立说，一样不落，这样的老人牛不牛？
他的健康养生秘诀就四句话，记下来，付诸实施，咱们也向这位老者学习学习，请相信：沿着成功者的路子走，你也会成功的。
第一句话：心胸开阔顺其自然；人与大自然是一体的，顺应四时，顺应节律，你就能收获健康长寿的。
第二句话：大步走路多活动；站如松，坐如钟，行如风，重视平日的行为姿势，非常重要，适度运动，量力而行，是活动就成，不必剧烈运动。
第三句话：饮食不偏要有度，饮食要均衡营养，少甜少油少盐，每顿少吃，只吃七分饱，老人家每顿只吃五分饱，可真了得。
第四句话：安心睡觉守子午，睡觉要先睡心再睡人。[福][福][福][祈祷][祈祷][祈祷]