马上又要高考了，
奉劝所有父母淡定高考
爸妈不要穿旗袍，没意义
1、不要送花
2、不要穿红衣，涂红唇戴必胜头带
3、平常作息，平常语气，平常饭菜
4、考前不要吃任何凉东西

又是一年高考季。朋友圈里，旗袍、向日葵、红色战袍轮番刷屏。可我想对所有的父母说：淡定些吧。孩子需要的不是轰轰烈烈的仪式，而是一如往常的安静。

第一，别穿旗袍——那寓意“旗开得胜”的，其实是压力。
妈妈穿上旗袍，孩子每场考试前都得默念“为了妈妈的开叉，我得考好”。这份好意，成了无形的包袱。高考考的是十二年积累，不是一件衣服。你穿得再美，不如一句“正常发挥就好”。

第二，别送花——考完送花，会让孩子觉得“终于解放了”。
还没考完，花就先到了，孩子心里想的是“考不好对不起这束花”。花再艳，不如你等在考场外的一个微笑。考完最后一门，再给他一个拥抱，比什么花都暖。

第三，别穿红、涂红唇、戴必胜头带——那不是在加油，是在加戏。
孩子进考场前，看到父母一身红，头上绑着“必胜”，他感受到的不是力量，是“我必须赢”。你要的仪式感，可能成了他的紧张源。你穿平常衣服，说平常话，他反而放松。

第四，保持平常作息、平常语气、平常饭菜。
不要突然早起给他做豪华早餐，不要突然温柔到让他起鸡皮疙瘩。一切照旧：几点起，几点睡，吃什么，怎么说话。他习惯了，就不慌。你越正常，他越正常。

第五，考前别吃凉东西——这是唯一的健康提醒。
雪糕、冰镇西瓜、凉拌菜，统统停掉。闹肚子不是小事，一场腹泻可能毁掉三年努力。清淡、热乎、干净，就够了。

高考是孩子的事，父母的任务是稳住后方。你越平静，他越从容。别让那些花哨的仪式，偷走孩子本已紧张的心。你该做的，是帮他检查准考证、文具，然后说一句：“去吧，考完咱回家吃饭。”

愿所有考生放下包袱，也愿所有父母放下执念。平常心，就是最好的“战袍”。