四月伊始，我想训练自己安住当下。
安住当下，就是切柠檬片时力求切均匀，切红薯条时尽量不切断，尝试用烘干机自制红薯干和柠檬干。
时时处处都可以训练自己，专注、平和、安心、自在。
心静了，一切安好。心乱了，看世界都是混乱的。