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我觉得最顶级的养生,不是不熬夜,也不是注意饮食和运动,而是远离人群。现在正常人很

我觉得最顶级的养生,不是不熬夜,也不是注意饮食和运动,而是远离人群。现在正常人很少的,少和人打交道,你的能量就不会被消耗,你的磁场就会好,你的心情也会跟着变好,心情好了绝大多数的病痛就会远离你。