“轻断食”：我用过的一个很实用的减重方法，从138斤瘦到118斤…
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芬红爱聊科技的文章
让脂肪慢慢消失的5个习惯：我坚持了60天，悄悄瘦了13斤
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减脂期：一天怎样吃够80g蛋白质
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子女要明白：父母一旦超过80岁，请立刻停止这四种行为！
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韩三平一个电话，张国立差点把烟头摁灭在剧本上。让他演蒋介石？一共没几场戏，纯属陪衬。他直接回绝，说这角色不接。 结果韩三平就撂下一句：这戏没你，立不住。 张国立接了。转头开始玩命，每天就啃黄瓜西红柿，硬生生减了16斤。进组第一场戏，化妆师给他粘胡子，手都在抖，说太像了。 但他没往“枭雄”上演。
韩三平一个电话，张国立差点把烟头摁灭在剧本上。让他演蒋介石？一共没几场戏，纯属陪衬。他直接回绝，说这角色不接。
结果韩三平就撂下一句：这戏没你，立不住。
张国立接了。转头开始玩命，每天就啃黄瓜西红柿，硬生生减了16斤。进组第一场戏，化妆师给他粘胡子，手都在抖，说太像了。
但他没往“枭雄”上演。
54岁瞿颖顶着一头灰白头发走红毯，发缝白得扎眼，愣是没染。 镜头怼脸，细纹、真实肤色全露着，马尾一扎，看秀去了。网友吵翻了，一边说女明星不该这样，一边夸她松弛得不像话。 其实她早说过，讨厌染发伤头皮，顺其自然就行。定居清迈，跟离异机长男友不领证不办婚礼，日子过得极简。上节目还讲，不需要赚太多钱，
54岁瞿颖顶着一头灰白头发走红毯，发缝白得扎眼，愣是没染。
镜头怼脸，细纹、真实肤色全露着，马尾一扎，看秀去了。网友吵翻了，一边说女明星不该这样，一边夸她松弛得不像话。
其实她早说过，讨厌染发伤头皮，顺其自然就行。定居清迈，跟离异机长男友不领证不办婚礼，日子过得极简。上节目还讲，不需要赚太多钱，
想瘦的一定要狠狠坚持的习惯！
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研究 代谢上去了 体重就掉喽 9 个科学方法让你自然瘦 无需节食
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瘦了37斤，我发现代谢最快的吃法不是少吃多动而是这4个黄金时间
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分享网友提高代谢的小习惯，减肥困难的友友赶快收藏
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瘦下来才知道，一吃蛋白质，体重就往下减
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甘比和奚梦瑶同框，一个穿针织衫，一个拿爱马仕，居然在聊毛线。 不是客套，是真聊。奚梦瑶私下迷织毛衣，一手的茧子，甘比蹲在旁边看针法，俩人头凑一块儿，跟厂里女工午休没两样。 可你再看她俩身上的行头，金链子粗得能拴狗，镯子叠了三层，手上那点毛线活，反倒成了最便宜的东西。 奚梦瑶刚跟何猷君办完答谢宴
甘比和奚梦瑶同框，一个穿针织衫，一个拿爱马仕，居然在聊毛线。
不是客套，是真聊。奚梦瑶私下迷织毛衣，一手的茧子，甘比蹲在旁边看针法，俩人头凑一块儿，跟厂里女工午休没两样。
可你再看她俩身上的行头，金链子粗得能拴狗，镯子叠了三层，手上那点毛线活，反倒成了最便宜的东西。
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原来减脂不是靠运动，是从早上起床后开始的
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