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迟来的觉醒—《黑鸟黑鸟黑莓》
今天聊聊瑞士/格鲁吉亚电影《黑鸟黑鸟黑莓》。片名შაშვი შაშვი მაყვალი/Blackbird Blackbird Blackberry(2023)，别名黑鸟·黑莓·送货员(台)。在格鲁吉亚的一个偏远村庄，48岁的埃泰罗经营着一家小小的杂货店...
为什么你今天应该吃一些黑莓?因为它有6个健康益处
黑莓富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化剂。这些营养素对身体健康至关重要，研究表明，抗氧化剂可以减少炎症并预防许多疾病，包括癌症。黑莓的卡路里和碳水化合物含量也很低。一杯含有 62 卡路里和 13.8 克碳水化合物。这为您...