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![[红脸笑]16岁孙颖莎初战成人赛，懵懂到悄悄问韩莹姐“公开赛有奖金吗”被赞是最纯洁的](http://image.uczzd.cn/17780437491090934783.jpg?id=0)
国乒暴露2个漏洞：王励勤“该重视”了第一个漏洞：女单打削球手原本以为去
国乒暴露2个漏洞：王励勤“该重视”了第一个漏洞：女单打削球手原本以为去年王艺迪在3次输给桥本帆乃香，终于在第4次迎来胜利后，大家肯定都松了一口气吧，因为都觉得女单打削球手，应该走出了困境了。可是哪想到啊！今年多哈站，蒯曼输给佐藤瞳，陈熠输给然后韩莹，这说明，女单打削球手，仍是一个大难点，仍是一个大漏洞啊。第二个大漏洞：男子双打我们来说几个例子，林诗栋和梁靖崑多哈双打出局，梁靖崑和温瑞博马斯喀特双打出局，等等，男子双打几乎没啥起色。这是目前我认为，王励勤和团队该下力气，立即需要解决的问题。
国乒2026开年两站比赛已经有三位主力输削球了，至此女队除了孙颖莎均败给过削球手
国乒2026开年两站比赛已经有三位主力输削球了，至此女队除了孙颖莎均败给过削球手，正常来说过不了削球关当不了主力队员，原来这些年削球手都是孙颖莎在打孙颖莎三大赛四次零封巅峰期削球手韩莹，这位42岁的老将值得祝贺，今年已经赢过世二王曼昱、世八陈熠，佐藤瞳刚赢了世三蒯曼，主力们只有孙颖莎国际赛场对削球保持全胜，【21年东京奥运会团体孙颖莎3-0韩莹】、【21年东京奥运会团体孙颖莎3-0韩莹】【21年休斯顿世乒赛孙颖莎4-0韩莹】【23年德班世乒赛孙颖莎4-0韩莹】，2025年孙颖莎更在日本主场击败现第一女削桥本帆乃香，终结桥本外战41连胜记录、终结桥本对国乒女队11连胜记录、打出10-0的含金量不愧是常年霸榜世界第一的人孙颖莎为冬奥会加油手势舞
体育不止胜负，还有温暖的情谊看到朱雨玲夺冠后和韩莹聚餐，两个人眉
体育不止胜负，还有温暖的情谊看到朱雨玲夺冠后和韩莹聚餐，两个人眉开眼笑的干杯，画面十分温馨，这充分体现了超越胜负的情谊，要知道也就两天前，两个人在赛场上争的你死我活，互不相让，最终朱雨玲4:2战胜韩莹。韩莹和朱雨玲有着挺深的缘分，前不久的全运会上，韩莹的老公专程从德国飞来担任朱雨玲的场外教练，朱雨玲亲切的称韩莹老公为“姐夫”，难怪她俩感情那么好，场上是对手，场下是知己，虽然代表着不同协会，却因乒乓产生跨协会的大爱和友谊。
我只嫉妒韩莹一件事，不是她赢了王曼昱，也不是她的黑马姿态，而是她明明已经
我只嫉妒韩莹一件事，不是她赢了王曼昱，也不是她的黑马姿态，而是她明明已经42岁了，竟然还有那么好的体能。说实话，42岁在竞技体育里早该是“退役倒计时”的年纪。乒乓球项目对体能的要求有多苛刻？一小时高强度攻削大战里，脚步移动要跟上年轻选手的暴冲，核心力量得撑住连续回球的冲击，就连呼吸节奏都不能乱。可韩莹在多哈赛场跟王曼昱死磕七局，决胜局都没露出明显疲态，这哪是年过四十的状态？没人知道这份体能背后藏着多少“狠劲”。2024年刚开年，她在多哈比赛时右脚跟腱撕裂，手术刚恢复没多久，曼谷赛场又遭遇左脚跟腱断裂，短短176天两次重伤，医生都直言“职业生涯可能终结”。但她躺在病床上哭完，转头就跟理疗师说“康复训练选五次”，拄拐两周就开始尝试站立，两个月后已经对着发球机练得满头大汗。这种伤病放在年轻人身上都难恢复，她却凭着一股韧劲，硬生生把断裂的跟腱练回了竞技水平。更让人动容的是，这份体能不是天生的，是她用二十多年时间“攒”出来的。19岁从人才济济的辽宁队远赴德国，刚到人口五千的小镇布森巴赫时，她连语言都不通，俱乐部里只能当五号选手。为了站稳脚跟，她一边练球一边读全职语言学校，口袋里永远装着德语字典，训练结束再累也会挤出时间背单词。30岁那年怀孕，事业上升期的她选择先当妈妈，产后45天就重新拿起球拍，刚坐完月子的身体虚弱到平板支撑只能坚持15秒，跟丈夫对练时甚至直接晕倒在地，可醒来喝口水，又继续站回球台。她的体能管理藏着太多细节。不同于年轻人靠爆发力，韩莹的训练里全是“精准算计”：每周三次有氧运动强化心肺，两次抗阻训练保住肌肉量，每次训练结束都会花40分钟做柔韧性拉伸，就连日常饮食都严格控制蛋白质摄入，确保肌肉修复所需的营养。40岁后人体肌肉会自然流失，她却靠着这套科学训练，让体能不仅没下滑，还能支撑她在赛场上跟二十多岁的顶尖选手拼耐力。很多人只看到她赢球的黑马姿态，却忘了她在背后付出的代价。别的选手受伤后会选择休息调整，她却在沙发上躺了三周就熬不住，直言“无聊得想发疯”；别的老将可能会减少参赛频率，她却在42岁这年还主动报名高强度赛事，理由是“打球让我开心”。这种对乒乓球的热爱，成了她对抗岁月的最大动力，也让她的体能有了精神支撑。年龄从来不是限制，真正的限制是放弃的念头。韩莹用两次重伤后的回归、二十年如一日的坚持，证明了体能可以靠毅力打磨，状态可以靠热爱维持。42岁的她，不仅赢了比赛，更赢了岁月对运动员的苛刻考验。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
朱雨玲:韩莹把我的极限都逼出来了,我们还是10年前的我们
谈与韩莹时隔10年再次交手，朱雨玲表示：“昨天又回看了10年前和韩莹在的对决，今天记忆又回到了10年前，韩莹姐把我的极限都逼出来了，我们还是10年前的我们。展望决赛，朱雨玲说：“|对于决赛可能冠军已经出来了，只是不知道...
韩莹这个人不能仔细看，仔细一看，你就会发现，她都43岁了，身上这股劲头却是像
韩莹这个人不能仔细看，仔细一看，你就会发现，她都43岁了，身上这股劲头却是像20来岁的。多哈冠军赛韩莹和曼昱打了满满七局，韩莹还是削球手。按道理来说，她都43岁了，大了曼昱十多岁，体力肯定不及曼昱，没想到，最后能拿下曼昱。韩莹身上散发的那种精神，就是体育精神，不仅值得运动员学习，也值得所有中老年人学习👍👍👍，这才是体育运动的魅力所在！🌹🌹🌹🌹感觉韩莹女士完全没有觉得自己老了，相反觉得自己很年轻，从她优雅自信的笑容中能够觉出她内心的从容与幸福。向韩莹女士学习。🌹🌹🌹🌹🌹🌹老将韩莹曾说过，打削球就服孙颖莎，莎莎和她五次交手，三次4：0，一次3：0，一次4：2。佩服莎莎，也敬佩老将韩莹。韩莹是乒乓球界的老将！四十岁了还征战在比赛场上。她评价莎莎是一个思想很单纯，技术实力很强的运动员。她从一个大姐姐的角度给与莎莎客观公正切复合实际情况最有说服力评价！在澳门有一次韩莹大比分2比0领先莎莎。莎莎最后3比2逆风翻盘。确实韩莹对莎莎评价非常实在，莎莎值得拥有全世界喜欢。孙颖莎和全红婵的性格很像，都是很纯粹，很单纯很善良的孩子，只做自己，在自己的能力范围努力，不会把问题归咎于别人身上。看面相就能看出福娃相！一个运动员能让对手敬佩这是最成功的运动员。👍莎莎和韩莹都是特别优秀的运动员，也是非常善良的人！老天爷会眷顾你们，让你们顺风顺水万事如意！👍👍👍韩莹的精神值得发扬光大！我们现在的国乒队员一到三十来岁就认为是老了从内心或队里就认为不行了，实际上只要技术过硬身体健康就不是问题。在国外打球的原中国运动员，他们没有中国运动员的体制优势，他们不拼不行。这些运动球风很好，基本上都靠自己坚持不息的努力，就这种精神值得我们尊重。
这次多哈算是彻底把那层窗户纸给捅破了。之前总有人在那嚷嚷，说国乒这阵容谁上都
这次多哈算是彻底把那层窗户纸给捅破了。之前总有人在那嚷嚷，说国乒这阵容谁上都行，甚至觉得有没有孙颖莎区别不大。结果呢？莎莎这一缺席，所有的火力全对着王曼昱一个人轰，这滋味真不是一般人能受得了的。对手韩莹也是看准了机会，没了那个“大魔王”压阵，立马就敢豁出去搏杀。反观王曼昱，背着多大的包袱啊，想赢怕输，越打越急，失误一多，输球其实早就有预兆。这根本不是技术不行，纯粹是被“必须赢”这三个字给压垮了。现在大伙看明白了没？所谓的“双核”缺一不可。哪有什么随随便便的稳赢，以前觉得容易，那是有人在前面替大家把最难的雷给顶了。
42岁韩莹4比3干掉王曼昱，把世界第二直接送回家。七局大战，决胜局6比11，
42岁韩莹4比3干掉王曼昱，把世界第二直接送回家。七局大战，决胜局6比11，王曼昱正手连续下网，臂上旧伤贴着的肌贴仿佛在提醒：体力已经耗尽。韩莹却像台永动机，前三局她领先，后三局王曼昱追平，每一次都咬住不放，直到最后把比分钉死。此前她0比2落后还让二追三逆转了陈熠，现在又首次战胜五次输给王曼昱的宿敌。比赛拖了66分钟，28板相持回合出现好几次，看台上的马琳几次仰头叹气，镜头全捕捉到了。削球重新证明自己能恶心最顶尖的进攻手。韩莹不靠蛮力，旋转落点一变，王曼昱拉球就冒高或直接下网。年轻选手节奏快，但碰上这种“磨”到极致的防守，判断和耐心双双被耗光，尤其决胜局体能下降后，失误雪崩式增加。国乒女单上半区彻底哑火，陈熠、王艺迪、王曼昱全军覆没。42岁的老将带着两次跟腱手术史站到四强，半决赛对朱雨玲，削球对削球，估计又是一场消耗战。这场球输得憋屈，却让人不得不服：年龄从来不是借口，战术和韧性才是硬通货。韩莹用实际行动告诉所有人，乒乓球的边界远比想象宽。
42岁256天!韩莹逆转王曼昱成打进WTT冠军赛四强最年长球员
WTT多哈冠军赛女单1/4决赛，42岁老将韩莹4-3淘汰头号种子王曼昱，成功晋级四强。据官方统计，42岁256天的韩莹是打进WTT冠军赛四强最年长的球员。半决赛，韩莹将迎战中国澳门球员朱雨玲。值得一提的是，两人上一次交手也是在...
一觉醒来，WTT多哈赛爆冷：国乒女单防线告急，老将“逆袭”敲响警钟！WTT多
一觉醒来，WTT多哈赛爆冷：国乒女单防线告急，老将“逆袭”敲响警钟！WTT多哈冠军赛女单1/4决赛风云突变，国乒女单遭遇“滑铁卢”，上半区防线首次在该赛事失守！1.王曼昱爆冷折戟，韩莹“削”出奇迹世界排名第一的王曼昱，本被视为夺冠热门，却在与42岁德国削球手韩莹的对决中，苦战七局后以3-4惜败。韩莹此役堪称“战术大师”，其削球旋转平均转速提升12%，达到108.7转/秒，让王曼昱难以适应。削中反攻的战术更是屡屡打乱王曼昱节奏，决胜局王曼昱体能下滑，正手失误率激增23%，最终遗憾落败。要知道，此前王曼昱对韩莹保持五战全胜，此役失利，着实令人意外。2.王艺迪不敌朱雨玲，国乒上半区“失守”另一场1/4决赛中，王艺迪2-4负于代表中国澳门出战的前国乒世界冠军朱雨玲。两场败局，让国乒女单上半区无人晋级四强，韩莹与朱雨玲成功会师半决赛。这一结果，无疑给国乒女单带来巨大冲击。老将“逆袭”，技术革新冲击国乒韩莹以42岁高龄，且经历两次重伤手术，却终结了对王曼昱的五连败，赛后她坦言“没想到能赢”。其“削球+长胶”的打法，展现出老将的顽强韧性。朱雨玲复出后连克强敌，也印证了技术革新对国乒的冲击。国乒女单此次失利，暴露出应对特殊打法时存在技术短板。此次多哈赛的爆冷，为国乒敲响了警钟。面对老将的“逆袭”和技术革新的挑战，国乒需及时调整奥运备战策略，强化技术短板，才能在未来的赛场上续写辉煌!
王曼昱王艺迪WTT多哈冠军赛出局,国乒女单失守上半区,韩莹朱雨玲成大赢家
42岁的削球老将韩莹赛后心情有些激动，她差一些就要喜极而泣了。当地时间1月10日，韩莹以一场耗时1个小时的七局大战淘汰赛会头号种子王曼昱，挺进了WTT多哈冠军赛女单四强，拿下个人职业生涯极具分量的一战，由此成为冠军赛...
韩莹认证的“削球克星”！孙颖莎这技术真的封神刚追完王曼昱和韩莹的比赛，全程
韩莹认证的“削球克星”！孙颖莎这技术真的封神刚追完王曼昱和韩莹的比赛，全程看得热血沸腾，总算懂了韩莹那句话的含金量！有网友问她谁最会打削球手，韩莹想都没想就说“当然是孙颖莎”，这简直是顶尖对手的最高赞誉啊～要知道韩莹本身就是世界顶尖削球手，球风稳健又难缠，不少选手遇上她都得犯怵，毕竟削球的节奏和旋转太考验功底了。但孙颖莎偏偏是个例外，早在韩莹手术前的巅峰时期，两人对阵孙颖莎基本都是零封拿下，实力差距一目了然。真不是硬吹，孙颖莎打削球的技术真的炉火纯青。她完全不被削球的慢节奏带偏，进攻又快又准，落点还特别刁钻，总能精准找到突破口，把主动权牢牢握在手里。看她打球就一个字：爽！每一拍都干脆利落，把力量和技巧结合得恰到好处。作为国乒小将，孙颖莎不仅心态稳，技术还这么全面，难怪能得到对手的认可。现在总算明白为什么大家都说她是“六边形战士”了，面对顶尖削球手都能游刃有余，这实力真的没话说～你们觉得孙颖莎打削球最绝的地方是什么？来评论区聊聊呀！
![不可思议滴爆冷[呲牙笑]削球手韩莹竟然4:3淘汰王曼昱，实在让人扼腕叹息[睡觉]陈](http://image.uczzd.cn/15029069509111879916.jpg?id=0)
张本智和（22岁）晋级男单四强林诗栋（20岁）晋级男单四强张禹珍（30岁）晋
张本智和（22岁）晋级男单四强林诗栋（20岁）晋级男单四强张禹珍（30岁）晋级男单四强蒯曼（21岁）晋级女单四强朱雨玲（31岁）晋级女单四强韩莹（43岁）晋级女单四强WTT多哈冠军赛，男女单四强各出3席男单1/4决赛：张本智和4-2小勒布伦男单1/4决赛：林诗栋4-2梁靖崑男单1/4决赛：张禹珍4-1莫雷加德晋级男单四强的张本智和，林诗栋，张禹珍三人各自可以获得奖金11750美元，以及450积分，止步男单八强的小勒布伦，莫雷加德，梁靖崑三人各自则可以获得奖金8500美元，以及300积分女单1/4决赛：朱雨玲4-2王艺迪女单1/4决赛：韩莹4-3王曼昱女单1/4决赛：蒯曼4-1长崎美柚晋级女单四强的朱雨玲，韩莹，蒯曼三人，各自可以获得奖金11750美元，以及450积分，止步女单八强的王艺迪，长崎美柚，王曼昱三人则各自可以获得奖金8500美元，以及300积分
42岁韩莹变身体能怪,国乒沦为疲惫之师,何不聘请德国康复顾问?
42岁的韩莹带着两次大手术的惨痛履历，硬生生扛住王曼昱的强势冲击，7局鏖战笑到最后。谁都知道削球是体力活，每板回球都要调动全身力量，比进攻选手更耗心神，可这位高龄老将全程节奏不乱，仿佛有用不完的力气。这般持久战力...
日媒:42岁韩莹以惊人方式爆冷赢王曼昱 日网友盼张本长崎也能爆冷
北京时间1月10日，WTT冠军赛多哈站女单八强战冷门不断，先是王艺迪2-4输给了中国澳门老将朱雨玲，随后42岁的韩莹爆冷4-3击败赛会头号种子、世界排名第二的王曼昱。日媒《Rallys》称，42岁的韩莹以惊人的方式战胜中国选手。日本...
![实话实说，王曼昱3-4韩莹，曼玉主要输在这3个方面[玫瑰]1、攻削节奏的掌](http://image.uczzd.cn/16193699428559931823.jpg?id=0)
韩莹:没有想到能战胜曼昱,到现在还觉得不是很真实
直播吧1月10日讯WTT多哈冠军赛女单1/4决赛，韩莹4-3战胜王曼昱。在赛后采访中韩莹直言没想到能战胜王曼昱。韩莹：“我就是一直在战斗，每一个球都拼到最后，能获胜太棒了。没有想到能战胜曼昱，之前最多赢过一局，到现在还觉得...
创造历史!42岁256天韩莹成打进WTT冠军赛四强最年长球员
虎扑01月10日讯WTT多哈冠军赛女单1/4决赛，42岁老将韩莹4-3淘汰头号种子王曼昱，成功晋级四强。据官方统计，42岁256天的韩莹是打进WTT冠军赛四强最年长的球员。半决赛，韩莹将迎战中国澳门球员朱雨玲。值得一提的是，两人上...
淘汰王曼昱!42岁韩莹:我就是一直在战斗,每个球拼到最后
虎扑01月10日讯WTT多哈冠军赛女单1/4决赛，42岁老将韩莹4-3淘汰头号种子王曼昱，成功晋级四强。赛后，韩莹接受了现场采访。韩莹表示：“我就是一直在战斗，每一个球都拼到最后，能获胜太棒了，明天半决赛会非常艰难，朱雨玲是...
