中国女篮半决赛爆冷输给韩国女篮！无缘决赛！1、缺少了韩旭和李月汝实力下降了不
中国女篮半决赛爆冷输给韩国女篮！无缘决赛！1、缺少了韩旭和李月汝实力下降了不止一个档次！2、张子宇还是太年轻了！3、宫鲁鸣有点老糊涂了！4、为什么就防不住韩国的三分呢！
标签: 李月汝
每次看李月汝在WNBA打球都会带着一丝遗憾和不甘就像刚刚结束的这一场球，她在
每次看李月汝在WNBA打球都会带着一丝遗憾和不甘就像刚刚结束的这一场球，她在场下看着球队被绝杀，一分之差惜败那么我更大的遗憾和不甘，是因为总能看到李月汝在场上时有出现特别好的机会，结果持球人就是不会给到李月汝，李月汝接到球都是队友觉得需要李月汝传递一下，仅此而已像今天第三节还剩下2分钟的时候，李月汝卡位让谢泼德抢到篮板，这时只要谢泼德愿意，转身很容易给到就在她身后的李月汝，结果她硬是带球去到外线，然后好在是得到一个犯规，上了罚球线，不然简直就是浪费！而且今天李月汝在上场的12分钟时间里，正负值全队最高，数据是5分2板1助攻
谁能想到，手握世界杯亚军的中国女篮，新名单一出直接炸了锅：李梦、李月汝、杨力维、
谁能想到，手握世界杯亚军的中国女篮，新名单一出直接炸了锅：李梦、李月汝、杨力维、张茹、武桐桐五大绝对功勋集体消失！全网都在痛骂教练任性断腕，但把内情全推给“换血”未免太天真。谁能想到，曾经站上世界大赛领奖台的中国女篮，到了新周期重新启程时，会引发如此大的争议。名单公布后，很多球迷第一反应不是讨论新人，而是在寻找那些熟悉的名字，李梦、李月汝、杨力维、张茹、武桐桐，这些陪伴中国女篮走过东京奥运、世界杯、亚洲赛场的球员，没有出现在最终阵容里。一时间，外界把焦点全部放到了主教练宫鲁鸣身上，认为这是一次过于激进的人员调整。但我觉得，竞技体育里的人员变化，很少只是一个人的决定，也不能简单理解成“功勋老将被抛弃”。一支球队到了新的奥运周期，本身就会面临年龄结构、伤病情况、打法升级等多重选择。最让人遗憾的是李月汝的缺席，她并不是因为竞技状态被淘汰，而是遭遇了非常特殊的突发情况。按照中国女篮公布的信息，李月汝的护照在美国邮寄过程中意外遗失，经过寻找和协调仍未能在报名截止前解决，最终无法参加世界杯。对于中国队来说，这个损失确实非常明显，李月汝身高201厘米，拥有国际比赛经验，她在篮下的对抗、终结和篮板能力，是球队内线体系的重要组成部分。她缺阵后，中国女篮只能更多依靠韩旭和年轻中锋张子宇承担压力。我认为，这件事最大的启示不是谁该被责怪，而是高水平竞技中，任何一个环节出现问题，都可能改变一支球队的计划。杨力维和武桐桐的情况，则更接近运动员职业周期带来的变化。杨力维曾经是中国女篮后场的重要核心，她的组织能力、比赛经验和关键球能力，都帮助球队度过过不少困难，但现代女篮比赛节奏越来越快，对后卫的移动能力、防守覆盖范围要求越来越高。老将经验依然珍贵，可年龄和伤病带来的影响，也必须被现实考虑，武桐桐同样让很多球迷感到惋惜。她经历过严重伤病，能够重新回到赛场，本身就是一种坚持，但竞技体育很残酷，精神力量可以帮助运动员回归，却无法完全抵消身体机能的变化。张茹的落选，也体现了球队打法变化带来的影响。过去几年，她凭借防守和拼劲成为中国女篮锋线的重要角色，但世界女子篮球正在向更快速度、更强空间能力发展。锋线球员不仅需要防守，还需要投射、处理球和创造机会。如果球队希望围绕年轻内线建立新的进攻体系，那么外线球员的功能要求也会发生改变。争议最大的名字，无疑是李梦，她是中国女篮过去几年最具代表性的球员之一，拥有强大的个人能力和丰富的大赛经验。很多关键比赛里，她都是球队最可靠的进攻选择，但我的看法是，评价一名球员是否适合一个周期，不能只看过去的荣誉。新的周期需要解决的问题，是如何建立下一套竞争体系，年轻球员需要成长空间，老将经验需要发挥价值，教练组需要在两者之间找到平衡，这不是简单的“新人替代老人”，而是一场关于未来方向的选择。中国女篮从2022年世界杯亚军走到新的阶段，必然会经历阵痛。年轻球员会犯错，战术体系会磨合，成绩也可能出现波动，但一支长期保持竞争力的球队，不可能永远依靠同一批球员。我更愿意把这次变化看成中国女篮的一次重新调整，功勋球员曾经创造过属于自己的时代，她们的贡献不会因为离开名单而消失。年轻球员也需要通过国际比赛证明自己，真正决定中国女篮未来高度的，不是一份名单引发多少争论，而是这支球队能否把经验传承和新人培养结合起来。体育竞争没有永远不变的阵容，只有不断进步的体系，希望中国女篮能够在新的道路上继续成长，在更高水平的舞台展现中国篮球的力量。
世界杯要是有李月汝就好了，李月汝今天5投2中爆砍4分6篮板！在刚刚进行的一场
世界杯要是有李月汝就好了，李月汝今天5投2中爆砍4分6篮板！在刚刚进行的一场WNBA比赛中，中国女篮姑娘李月汝全场出战12分钟11秒，投篮5投2中，三分1投0中，拿到了4分6篮板1盖帽的数据，帮助达拉斯飞翼97-77大胜洛杉矶火花队。今年女篮世界杯李月汝因为护照问题未能参加，导致中国女篮在1/4决赛中输给了法国队无缘四强，当初李月如要是能正常参加世界杯的话，也许中国女篮就不会输给法国，至少可以走到决赛了。毕竟相比于张子宇，李月汝要技术有技术，要身体有身体，而且还在WNBA打了这么久，看看韩旭的表现发挥就知道了，李月汝在世界杯上至少可以场均15+10了。
李月汝因戏剧性插曲错失国家队赛事之后，时隔18天再战WNBA刚刚跟队友一起拿
李月汝因戏剧性插曲错失国家队赛事之后，时隔18天再战WNBA刚刚跟队友一起拿下这一场非常关键的卡位大战的胜利，她个人出战了12分钟，贡献4分6板1帽这个上场时间属于中规中矩，显然她虽然得到了半个多月的休整，但主教练还是没有给予她更多的上场时间所以，我认为李月汝在WCBA新赛季回归到国内的山西女篮征战联赛，也是为她自己未来离开WNBA之后做准备！
李月汝最近在WNBA有点难办，上场时间被压缩得厉害。主要是她那种扎扎实实的传统内线打法，在现在这个流
李月汝最近在WNBA有点难办，上场时间被压缩得厉害。主要是她那种扎扎实实的传统内线打法，在现在这个流行快节奏、在外线扔三分的联赛里，确实不太吃香。职业联赛真的挺现实的，不看你以前名气多大，就看眼下能不能用。其实我脑子里一直停在她蹲在禁区里要位那个画面。搁以前，这种背打和抢篮板的能力绝对是宝贝，但现在的打法变了，有时候看她跟着队伍来回折返跑，跑了两三个回合连球都没摸着，接着就被换下去了。说让她赶紧变通、拉出去打外线，这话说得轻巧。二十七岁了，从小练到大的肌肉记忆，哪能说改就改。……算了，也不是说她就没机会了，就是看着觉得有点闷。前两天看比赛截图，她坐在替补席最边上，低头整理着脚上的鞋带，眼睛还是一直盯着场上那个球。晒图笔记大赛秋日生活打卡季
中国女篮狂胜韩国35分，转头名古屋亚运会被看衰拿银牌？半年前亚洲杯，91-6
中国女篮狂胜韩国35分，转头名古屋亚运会被看衰拿银牌？半年前亚洲杯，91-69，接着101-66，内线双塔往那一站，韩国队篮板球连抢的欲望都没有。张子宇18分7板，韩旭16分6板，王思雨19分7板7助攻，纯降维打击。但名古屋这届，韩旭不在，李月汝也不在。内线优势直接清零，阵容全是年轻面孔。韩国队最擅长的就是外线投你、传切跑你，专打你内线移动慢、后卫出球慌。你没法用两场35分的大胜，去推演一支换了内核的球队。男篮那边反倒稳，亚洲范围内阵容厚度独一档。竞技体育最残酷的地方就在这：纸面历史一文不值，阵容齐整才是硬通货。
中国女篮敲定关键决定！3名队员缺席亚运会，名古屋之行遭遇挑战。北京时间9
中国女篮敲定关键决定！3名队员缺席亚运会，名古屋之行遭遇挑战。北京时间9月14日，中国女篮全队从北京首都机场启程，飞往日本名古屋，踏上2026年亚运会的征途。最先引发球迷讨论的韩旭，是当前中国女篮内线最稳定的输出点。刚结束的柏林女篮世界杯上，她四场比赛场均出战近30分钟，能拿到18.8分10.8个篮板，得分和篮板都排在赛会第二位，三分命中率更是达到52.4%，不管是护筐、中投还是外线拉开空间，她都是队伍最依赖的内线支点。就在这次世界杯期间，韩旭的WNBA生涯总得分突破了500分，超越了日本球员渡嘉敷来梦，成为WNBA历史上得分最多的亚洲球员。这个级别的核心球员缺阵，对任何一支球队来说都是实打实的重创。韩旭选择留在纽约打季后赛，本质上是职业联赛赛程和国家队赛事撞上了。WNBA季后赛在9月底开打，和亚运会的赛期高度重叠，而亚运会并不在WNBA官方的强制放行赛事清单里，俱乐部没有义务放球员回国参赛。放在以前，这种情况大概率是球员临时回国打完比赛再回去，但韩旭之前吃过这个亏。2022年杭州亚运会前后，她多次被临时征召回国，直接丢掉了纽约自由人队的稳定轮换位置，职业生涯断档了好几年，直到今年才重新打回主力，甚至坐稳了首发位置。对职业球员来说，季后赛的舞台直接关系到合同身价和职业生涯高度，错过一届可能就要等很久，这一次她优先考虑联赛发展，中国篮协也公开表态，从球员职业发展的长远角度出发，没有强行征召，尊重球员的选择。和韩旭情况不同，另一位内线核心李月汝的缺席，原因多少有些意外。身高两米零一的李月汝，和韩旭并称中国女篮“内线双塔”，她的身体对抗能力强，篮下终结硬朗，是打阵地战磨分的关键武器，2024年巴黎奥运会上，她还是队内的得分王。这一次她没能随队出征，是因为私人护照在美国邮寄的过程中丢失，既没赶上世界杯的报名，也错过了亚运会的参赛周期，只能留在达拉斯跟着飞翼队训练备战，连国家队的集训都没能参与。两大内线同时缺阵，等于直接把中国女篮沿用了好几年的内线攻防体系拆掉了大半，以往打硬仗时“内线兜底、外线放开”的打法，一下子没了根基。第三位无缘名单的邓雨婷，是不少球迷眼里的遗憾。这位21岁的年轻锋线一直在NCAA打球，身高臂长，冲击力强，是同年龄段里的佼佼者。这次国家队集训，她一直跟着队伍训练，也打了多场热身赛，本来是重点培养的后备力量，最后还是没能挤进12人的最终名单。她的落选，让女篮锋线的轮换深度又缩了一截，之后遇到高强度对抗的硬仗，队伍在锋线上少了一个能冲抢、能防守的替补选择，主力队员的出场压力也会随之增加。现在出征名古屋的这套阵容，内线只能靠张子宇和刘禹彤挑大梁。张子宇身高优势明显，篮下护框能力突出，但是国际大赛的经验很少，之前没怎么打过成年组的洲际赛事；刘禹彤身体壮实，内线对抗不吃亏，可移动速度偏慢，也没有稳定的外线投射能力。这对新双塔之前搭档的场次屈指可数，互相之间的默契度还需要磨合，能不能顶住日本、澳大利亚这些对手的内线冲击，现在还要打个问号。外线虽然还有李缘、王思雨这些老将压阵，杨舒予也能持球突破得分，但以往打比赛的时候，外线球员敢放心大胆地投，很大程度是因为内线有篮板保障和牵制力，现在内线威胁下降，外线的出手压力会大很多，一旦手感不顺，队伍就容易陷入得分荒。换个角度看，这次阵容调整也不全是被动的无奈。中国篮协这一次的思路很明确，不再把所有大赛的成绩都压在少数几个主力身上，而是借着赛事衔接的机会，给年轻球员更多实战锻炼的机会。过去几届亚洲大赛，中国女篮基本都是全主力出战，成绩是稳了，但年轻队员很难捞到像样的出场时间，一直处于“看球多打球少”的状态。这一次双塔缺阵，新人不仅能进名单，还能实打实打上主力轮换，在洲际大赛的赛场积累硬仗经验，对后续奥运周期备战来说，也是提前铺路。当然，卫冕的现实难度也摆在眼前。中国女篮在亚洲赛场常年处于顶尖位置，之前几届亚运会夺冠都相对顺利，但这一次阵容不齐整，整体实力打了折扣。尤其是东道主日本队，这次本土作战阵容齐整，又有主场优势，她们的小快灵打法本来就克制移动偏慢的内线，刚好撞上中国队新内线组合的短板，大概率会给中国队制造不小的麻烦。小组赛的对手虽然不算强，泰国和印尼的实力都和中国队有明显差距，但进入淘汰赛后，每一场都是硬仗，容不得半点失误。说到底，这次名古屋亚运会，对中国女篮来说是一次考验，也是一次调整。成绩固然重要，但球员的职业发展和队伍的梯队建设同样是不能忽略的事，比起硬凑全主力拿一块金牌，让更多年轻球员成长起来，让留洋球员能安心在高水平联赛打拼，对中国女篮的长远发展来说，或许是更重要的事。
中国女篮亚运会收重大喜讯，日本队帮大忙，金牌稳了，宫鲁鸣崛起本次世界杯中国女
中国女篮亚运会收重大喜讯，日本队帮大忙，金牌稳了，宫鲁鸣崛起本次世界杯中国女篮获得了第7名的成绩，虽然和之前相比差了太多，但考虑到人员阵容以及新老交替，在管理层方面已经认为是超额完成了指标，所以皆大欢喜，而接下来将重点安排在亚运会，尽管缺少韩旭，李月汝两大主力，但保留了大部分阵容，而且刘雨彤回归，所以我们的阵容在亚洲范围内还是有很强的即战力，此时又收到了重大喜讯，第一个就是日本队竟然帮了大忙，这次在名古屋举办，是日本队的主场，要知道上届亚运会。中国女篮险胜日本队，重新夺回金牌，他们肯定想要完成复仇，毕竟在亚洲范围内，日本女篮的实力还是非常不错的，可没有想到这次他们竟然派出了第二阵容。球迷熟知的几大主力都没能参加，所以中国女篮占到了很大的优势，唯一能够形成对抗的也只有韩国队，但他们的实力确实有些弱，所以没有了日本队的竞争，中国女篮完成金牌卫冕的难度大大降低，可以说这次他们真的帮了大忙，而第二个好消息就是在分组方面，中国女篮被分在a组，我们的对手是印尼和泰国，他们的实力根本不值一提，而且还有一个好消息，那就是其他小组都是四支球队，唯独a组三支球队，也让中国女篮少打一场比赛，能够更快的恢复体能，所以结合多重方面来看，中国女篮真的是收到重大喜讯，宫鲁鸣指导要崛起了，在世界杯完成指标，亚运会如果能够完成金牌卫冕，绝对又成为管理层最信任的教练。
中国女篮公布重要决定！3名球员无缘亚运会，名古屋征程迎来挑战。北京时间9月14
中国女篮公布重要决定！3名球员无缘亚运会，名古屋征程迎来挑战。北京时间9月14日，中国女篮队员正式从北京首都机场出发，飞往日本名古屋，开启2026年亚运会的征程。就在同一天，中国女篮内线核心韩旭在社交媒体确认返回纽约，继续征战WNBA的季后赛。韩旭这一走，内线直接空了一大块。李月汝同样没在名单里，两位在WNBA站稳脚跟的中锋全缺席。你说这事搁以前，谁敢想？国家队打亚运会，核心中锋不回来，篮协还点头放人。本次一共有3名球员无缘亚运会，分别是韩旭、李月汝、邓雨婷。杨舒予入选出征大名单。真正让人心里发紧的是，这支队伍的内线，要靠刘禹彤和张子宇两个人硬扛了。世界杯不敌法国之后，韩旭动身飞往纽约，篮协没有强行征召。换作十年前，这种操作能被骂上热搜三天三夜。但这次篮协的态度很明确：亚运会不是WNBA必须放人的窗口，俱乐部没义务，国家队也不强求。韩旭在柏林世界杯场均18.8分10.8篮板，三分命中率52.4%，这数据放整个赛事都是顶级的。她刚打出生涯最好的国际比赛表现，转头就奔赴WNBA季后赛，球迷心里能不咯噔一下？可你换个角度想。韩旭在纽约自由人刚砍下19分，正负值+14全场最高，季后赛马上开打。这时候把她拽回来打亚运会，赛季中断，轮换位置没了，明年呢？后年奥运会呢？这笔账，篮协算得比咱们清楚。张子宇的处境才是最扎眼的。世界杯上韩旭自己都说了，张子宇在世界级强队面前没有绝对优势，对手绕前加包夹，她处理球还不够成熟。这话从队友嘴里说出来，听着扎心，但是实话。现在韩旭缺席，张子宇得独自面对亚洲对手的围剿。日本队的小快灵，韩国队的撕咬式防守，不会因为她2米20的身高就客气半分。小组赛打泰国和印尼，看着轻松，可淘汰赛呢？海外热身赛的数据摆在那儿：对阵西班牙，张子宇22分12篮板够猛，可全队三分17中1，失误24次。外线投不进，球喂不进去，张子宇再高也白搭。有人骂篮协不重视亚运会。我倒觉得，相关团队比咱们清醒。女篮世界杯最终拿到第七，是近三届最差成绩。可你看看韩旭的成长轨迹：2018年18岁跟着姐姐们跑，2022年拿世界第二，2026年场均18.8+10.8，三分从常规武器之外练成了赛事顶级。她需要的是高水平对抗，不是回来虐亚洲内线。放她去打WNBA季后赛，跟世界最好的球员真刀真枪干几场。回来之后的内线威慑力，比在亚运会刷20+10值钱得多。当然，代价是这次名古屋的内线得靠刘禹彤的体重和张子宇的高度硬撑。按照队伍的备战思路，小组赛重在磨合，淘汰赛的主要目标就是迎战老对手日本女篮。话里话外，队伍目标依旧是冲击冠军，但备战路径换了。输了法国不可怕。可怕的是输了之后，还抱着老一套不敢动。韩旭飞纽约那天，中国女篮踏上了名古屋的征程。两边赛程叠着，两边都在打自己的仗。这支没有韩旭、没有李月汝的中国女篮，能不能在名古屋把丢在柏林的面子挣回来？信源：中国篮协公示名单、FIBA世界杯官方数据、北青体育、新华网体育女篮杯赛
中国女篮这份名单，让不少球迷心里一紧。韩旭确认回纽约打WNBA季后赛，李月汝也
中国女篮这份名单，让不少球迷心里一紧。韩旭确认回纽约打WNBA季后赛，李月汝也不在，邓雨婷被刷了下来。内线一下子少了三个主力，谁看了不发愁。很多人第一反应就是，这还能打吗？韩旭在世界杯上场均接近19分11篮板，三分命中率过半，进攻端最稳的支点就这么没了。可换个角度想，球队真正的底气，从来不是靠某一个人撑起来的。韩旭好不容易在WNBA站稳轮换，场均时间创生涯新高，这种机会放谁身上都不能耽误。放她去打季后赛，恰恰是对球员最好的保护。顶上来的张子宇和刘禹彤，一个2米23，一个2米01。两人在亚青赛首次搭档，联手砍下48分27篮板，内线统治力一点不弱。小组赛对手身高普遍不高，正好拿来找状态。真正要担心的，是淘汰赛遇到日本、韩国那套小快灵打法。与其让主力透支身体拿一块没悬念的金牌，不如让年轻人真刀真枪练本事。宫鲁鸣这次说白了，就是在短期成绩和长期储备之间做了取舍。两条路看似分岔，其实都通向同一个方向——让中国女篮的路越走越宽。你觉得这样的取舍，值吗？
中国女篮的最新参赛名单一经公布，篮球圈内立刻掀起了轩然大波。当球迷们在出征名单中
中国女篮的最新参赛名单一经公布，篮球圈内立刻掀起了轩然大波。当球迷们在出征名单中翻找熟悉的名字时，却愕然发现韩旭、李月汝这两大世界级内线核心全部缺席，连同备受期待的新星邓雨婷也没有入选。面对这样一套大幅度换血的阵容，不少球迷第一反应是错愕与不解：在亚洲级别的争冠舞台上同时抽掉两大定海神针，这究竟是兵行险招，还是主动放弃统治地位？但这绝不是一次临时起意的被动减员，而是篮管中心主管领导宫鲁鸣着眼于2028年洛杉矶奥运会，做出的一场极其清醒且坚决的战略取舍。中国女篮在经历了巴黎奥运周期的起伏与遗憾后，如果依然按部就班地靠着一套主力阵容死撑到底，那么四年后的洛杉矶，等待我们的只会是更为惨烈的代际断层。长期以来，中国女篮在国际赛场上的战术基本盘，几乎完全系于韩旭和李月汝组成的“内线双塔”之上。不可否认，这套配置曾带给我们世界杯亚军的至高荣耀，但荣耀背后也悄然掩盖了后卫线组织单一、锋线冲击力不足以及攻防节奏偏慢等一系列结构性隐患。当对手在巴黎用高强度的全场紧逼和高速转换撕扯我们时，“双塔”在体能极限下的移动短板被无限放大，那一刻的教训不可谓不惨痛。如今宫鲁鸣指导果断在亚洲大赛中抽掉这对“战术拐杖”，其战略意图已经再清晰不过。他就是要亲手打破球队对超级内线的路径依赖，逼着整支队伍去适应没有超级中锋庇护的全新战术体系。现代女子篮球的发展潮流早已被高速转换、外线投射和极致的空间拉扯所定义。一支真正具备世界一流竞争力的球队，绝不能将所有胜负手都压在两个内线球员的身高优势上。熟悉中国篮球历史的人都清楚，宫鲁鸣从来不是一个被短期锦标主义绑架的掌门人。早在上世纪九十年代和2015年亚锦赛期间，他就曾顶住外界巨大的非议，大刀阔斧地推行青年军计划，亲手完成了两代男篮的更新换代。在宫鲁鸣的竞技哲学里，大赛从来都是淬火的熔炉，而不是老将刷数据的温床。与其在亚洲赛场上靠老面孔碾压对手拿到毫无增量的虚假繁荣，不如把宝贵的真刀真枪实战机会留给年轻一代。这恰恰是本次名单调整中最具价值的增量信息：宫鲁鸣在主动拆解球队的“舒适区”。亚洲级别的对抗虽然在绝对强度上不如欧美强队，但淘汰赛阶段的逼抢和身体对抗，恰好是年轻球员打磨大心脏的绝佳演练场。张子宇、唐子婷等一众新生代力量需要在这个舞台上感受窒息的防守压力，学会如何在没有巨星兜底的逆境中去处理关键球，这种在实战中交学费的成长速度，是任何封闭集训都无法替代的。与此同时，让韩旭和李月汝淡出本次赛事，同样是对核心资产最理性的保护性开发。李月汝在海外高水平联赛的历练有目共睹，她的立足与进化代表着中国女篮走出去的最高水平；而韩旭在经历了密集的职业联赛和国家队征战后，身体早已处于严重超负荷运转的边缘。在这个时间节点给她们留出休整与提升的空间，是为了让她们在2028年洛杉矶奥运会时，以最巅峰、最健康的竞技状态回归。我们必须承认，这种战略取舍必然伴随着巨大的舆论风险与竞技代价。年轻阵容在磨合初期很可能会出现失误频频、比分胶着的难看场面，甚至可能丢掉某些看似唾手可得的比赛。但真正有战略定力的管理者，向来懂得如何在短期的阵痛与长期的辉煌之间做出决断。金牌固然耀眼，但如果仅仅为了保住眼前的金牌而透支未来，那不过是一种饮鸩止渴的短视行为。中国女篮从低谷走向巅峰，靠的从来不是某一个巨星的单打独斗，而是源源不断的新鲜血液与始终与世界接轨的战术理念。敢于在重大比赛中亮出全华班青年军，展现的是管理层的底气，更是对这批年轻队员的极限施压。温室里培育不出能抗击欧美风暴的参天大树，只有在刺刀见红的淘汰赛里摸爬滚打，年轻一代才能真正接过老一辈手中的薪火与担当。放下对眼下一城一池得失的执念，给年轻的中国女篮一点试错的时间与容错的胸怀。宫鲁鸣用这一纸名单向外界宣告：中国女篮的洛杉矶奥运周期备战，已经在这一刻全面提速。我们既要坦然接受换血带来的阵痛，更要期待这支卸下包袱、轻装上阵的青年近卫军，在赛场上冲撞出一片全新的天地。
李月汝这一步，或许真的走错了。一个决定下去，她可能亲手葬送自己的WNBA生涯，连
李月汝这一步，或许真的走错了。一个决定下去，她可能亲手葬送自己的WNBA生涯，连重新翻盘的机会都所剩无几。整件事的根源，得从她当初在西雅图主动掀桌子说起，那时候她在老东家打替补，出场时间被卡得死死的，心里窝火，觉得自己一身力气使不出来。为了能多上场打球，她做出了一个在圈内人看来极其扎眼的举动，直接公开向球队申请交易。为了表决心，当时好多球迷顺着她的脾气叫好，觉得达拉斯这支队伍常年在联盟垫底，正经的中锋根本找不出几个，李月汝只要过去，正好补上空缺，坐稳主要轮换顺理成章。可球场上的算盘从来没这么简单，大家光看到达拉斯缺大个子，却压根没看懂人家的战术底色。达拉斯这支队伍战绩虽差，骨子里推崇的却是极致的小球快打旋风，后卫抢下篮板拔腿就往前场冲，防守端全员必须无限换防，中锋得能随时扑到三分线外封堵后卫。人家战术板里需要的中锋，必须具备大范围横向移动能力，防守能扑到外线，进攻端还得拉得出去投三分。偏偏李月汝身上最值钱的东西，全在传统阵地战里，在半场落位的情况下，靠吨位卡位要球、禁区背身单打、篮下护筐抢板，这些活儿她确实拿手。可是把这么一个靠体重和低位吃饭的传统站桩中锋，硬扔进一个满场折返跑的跑轰体系里，这完全是用自己的短板去硬碰人家的长处。到了实战里头，这种战术打架的毛病完全遮掩不住，防守的时候，对方后卫只要一打挡拆，立刻专门把李月汝从禁区里调出来单打，她横移慢的弱点被对手反复针对，活活成了全队防守上的突破口。进攻的时候，为了配合整套快节奏体系，她经常得拉到外线去投远投，那两成出头的三分命中率，不仅没能帮队友拉开进攻空间，反而证明了这种别扭的转型根本走不通。商业联赛是极端现实的，既然你防守扑不出去，进攻拉不开空间，主教练自然不会陪你交学费。原本许诺的出场时间迅速泡汤，她的位置一路滑落，大部分时间只能在胜负早定的垃圾时间里上场跑几圈，到了赛季末端，甚至很多场次干脆直接坐上替补席当看客。更要命的后果在于，这次换队彻底打烂了她的市场行情，在原来的强队打不上球，外界还能理解成强手如林竞争激烈。可跑到一支垫底弱队，在位置极度缺人的情况下依然拿不出存在感，这就等于把自身在现代防守体系下的局限性，完完整整暴露给了整个联赛的球探。一旦被整个行业贴上防守跟不上节奏、功能过于单一的标签，以后再想去其他队伍寻找一份合同，难度可想而知。外界过去总有一种盲目的执念，觉得球员只要敢迈出国门就是好样的，哪怕坐在冷板凳上也比待在家里强，这种想法纯粹是把情怀凌驾在职业规律之上了。敢于跳出舒适圈确实有骨气，但真正的职业规划，底线是必须看清自己的饭碗到底靠什么端稳，盲目求变只会让自己陷入万劫不复。如果当初留在原队踏踏实实磨练横向移动和基本功，或者换个思路去欧洲挑选一支主打半场阵地防守的俱乐部，局面绝不至于走到今天这种无球可打的窘境。与达拉斯的1年期无保障合同到期后未获续约，下一站尚未确定，近期多家国内媒体报道称其可能与山西女篮签约，她准备结束这段海外漂泊，回国加盟地方俱乐部打球。对照她过去在镜头前表态要留在海外打到退役再回来的话，如今在二十出头的黄金年龄提前返航，这个现实确实残酷。这一来一回的折腾，代价绝不只是交出一张难看的成绩单，长期的冷板凳让比赛感觉大打折扣，同时还耽误了与国家队重要阵容的磨合节奏。李月汝这趟充满误判的旅程，给所有抱着出洋念头的运动员敲了一记警钟：在顶级竞技舞台上，找准适合自己的土壤，比光凭一腔热血盲目跳槽要重要得多。
2米01的李月汝，女篮“女版奥尼尔”，巅峰时代的篮坛力量，休闲状态的她别有一份美
2米01的李月汝，女篮“女版奥尼尔”，巅峰时代的篮坛力量，休闲状态的她别有一份美感。镜头下，她放松倚靠，长发披肩，五官甜美柔和，和赛场上强悍的中锋形象形成反差。作为中国女篮国家队主力中锋，身高达到201厘米，体重超200斤，27岁正值运动生涯的黄金巅峰。赛场上的李月汝内线统治力极强，对抗、篮板、篮下进攻样样出众，凭借强悍的身体条件，被球迷亲切称呼为“女版奥尼尔”。从青年队一路成长到国家队，她扛住赛场高强度对抗，多次在国际大赛为中国队拿下关键分数，是队伍不可缺少的核心力量。生活中的她依旧是年轻爱笑的姑娘。
宁可舍弃国内400万年薪，也要硬闯WNBA，27岁的李月汝当初的决定有多决绝，如
宁可舍弃国内400万年薪，也要硬闯WNBA，27岁的李月汝当初的决定有多决绝，如今场均3.3分的冷板凳就有多扎心。面对彻底边缘化的尴尬处境，这一场赌上职业黄金期的留洋豪赌，真的走对了吗？这不是李月汝初出茅庐的第一年，今年她已经27岁了。作为一个正处于生涯最黄金期、最黄金年龄的传统内线，她在世界最高水平的舞台上，却硬生生沦为了无关痛痒的边缘看客。回想当初，她为了走出舒适圈，硬是拒绝了国内WCBA每年高达400万的顶薪待遇。那时候多少人拍手叫好？打心底里佩服小宝的这股子狠劲和傲气。放着国内舒舒服服的“躺赢”日子不过，非要去土耳其和美国吃苦头。讲道理，那种“漂亮种子在任何地方都能长成参天大树”的宣言，当时听得所有人热血沸腾。从土超打进决赛、场均拿下大两双，再到转战WNBA洛杉矶火花队交出稳定表现，她确实证明过中国女篮中锋的硬实力。可是到了2026年达拉斯飞翼这边，风向完全变了。飞翼换了主帅拉特雷西亚·费尔南德斯，球队从弱旅蜕变成了季后赛级别的队伍。可球队赢球了，李月汝却成了战术体系之外最多余的那块拼图。哪怕前几天刚刚艰难跨过了WNBA生涯500分里程碑，紧接着下一场依然只能枯坐整场冷板凳。说难听点，现在许多球迷还在拿着“李月汝敢于追梦”当挡箭牌，进行自我感动。但留洋的窗口期马上就要死死关闭了！如果在这个年纪依然无法在WNBA站稳轮换，甚至连战术地位都丢得一干二净，那她当年的这一步，很可能真的走错了。竞技体育向来是极度残酷的，它只看即战力和性价比，从来不会给你的情怀与执着买单。所谓留洋的意义是什么？大家心里都门儿清，留洋是为了在高强度的对抗中提升球技，通过和顶级强者的实战过招来磨砺技术，而不是跑去异国他乡的板凳席上给别人当拉拉队！职业球员的球感、战术意识以及对抗节奏，全都是靠着一场场二三十分钟的实打实比赛喂出来的。一旦一名内线球员长期被边缘化，每场只能零敲碎打地打个三五分钟，摸不到两下球，甚至连汗都还没出透就得下场，你的技术不退化就已经是奇迹了，还奢谈什么涨球？更要命的是现代世界女子篮球的发展潮流。现在的国际女篮和WNBA赛场，节奏快得像旋风，内线不仅要能护筐，还要有极强的空间拉开能力和换防外线的小球机动性。李月汝的身高和吨位在低位确实有杀伤力，但她的横移速度和防守覆盖面，在如今强调极致速度和投射的体系里，劣势被成倍放大了。有些球迷总觉得“只要留在海外就是胜利”，这完全是一种认知误区。留在高水平联赛是手段，绝对不是最终目的！当主教练的战术板上根本没有你的名字，当你只能在主力犯规过多或者垃圾时间才能被动登场时，这种留洋就已经失去了原本的锻炼价值。而且别忘了，女篮运动员的巅峰期本就短暂，27岁绝对是经不起任何蹉跎的分水岭。再过两三年，随着年龄增长和身体机能下滑，你在对抗上的那点绝对优势也会慢慢缩水。到时候你想重回核心轮换，只会比现在难上十倍百倍。时间真的不多了，甚至可以说是极其紧迫！国内联赛确实存在竞争强度不足、优秀球员扎堆的弊端，这点谁都心知肚明。但是，如果在国内能拥有绝对的核心地位、无上限的战术开火权以及全队围绕你建立的攻防体系，对一个巅峰期核心的保持和调整，难道就真的一无是处吗？天天在海外飘着，拿着底薪合同，打着可怜的几分钟零碎时间，身体在长途飞行和冷板凳上慢慢生锈，心理在一次次希望破灭中被消磨。这种坚持，到底是真正的职业勇敢，还是陷入了一种不愿认输的执念牢笼？这个问题，真的值得李月汝及其团队深思了。当然，依旧无比钦佩李月汝敢于跳出舒适圈的骨气。但骨气代替不了赛场数据，傲气换不来主帅信任。盲目的坚持不叫勇气，及时的止损才是高级的清醒。既然在目前的战术环境下已经无法突围，及时调整方向、寻找一个真正能让自己打满全场、重拾杀器本色的联赛，绝不丢人。留洋不是画地为牢，更不该沦为一场只剩下口号的自我牺牲。如果这扇大门已经越缩越窄，李月汝就必须趁着职业黄金期的尾巴，尽快做出决断了。毕竟对于运动员来说，没有比在最好的年华坐穿板凳更残忍的消耗了。
职业体育的残酷，在这俩女篮国手身上体现得淋漓尽致！韩旭抓住了国际赛场和WNBA的
职业体育的残酷，在这俩女篮国手身上体现得淋漓尽致！韩旭抓住了国际赛场和WNBA的接力棒，稳步攀升；李月汝却在最需要证明自己的节点，因护照风波彻底掉线。韩旭和李月汝，同样是从中国女篮走出去的顶级内线，同样在WNBA拼命证明自己，但就在2025年这个夏天，两个人的职业轨迹彻底走向了两个方向，一个在往上飞，一个眼睁睁看着窗口关上。韩旭这边不用多说，本届女篮世界杯场均接近19分11篮板，纽约自由人和WNBA官方账号多次发布她的集锦，球队给她设计了远投战术，核心球员约内斯库也公开赞扬了她的表现。这个区别有多大？前者是随时可以被替换掉的备选项，后者是球队愿意给时间、给资源、给曝光度去培养的核心资产。韩旭用大赛表现完成了职业身份的跃迁，这一步很多球员拼了整个职业生涯都没踏上去。但我真正想聊的，是李月汝。很多人知道她因为护照问题没能参加这届世界杯，然后就把这件事定性成了“倒霉”。我不这么看。护照问题是导火索，但这把火能烧成今天这样，是因为底下的柴早就堆了很久了。达拉斯飞翼本赛季对她的态度已经说明了一切，出场时间被压缩到了边缘球员的水平，基本脱离了核心轮换。这不是一夜之间发生的事，是球队通过一整个赛季的观察做出的判断：她目前的状态撑不起那个位置。问题是，原本世界杯是可以改写这个判断的。施罗德的案例很多人都知道，在NBA合同几乎谈崩的节点，他用德国国家队的大赛表现重新证明了自己的市场价值，最后签到了一份体面的合同。国际赛场就是这么一个东西，它给了那些在联赛里被质疑的球员一个在更大舞台上重新发言的机会。李月汝本来有这个机会，但她没去成。有人说这不怪她，护照的事是意外。我同意这个说法，但我也想说另一面：职业体育的残酷恰恰就在这里，它从不区分你缺席的原因是主动还是被动，结果只有一个，你不在，别人上，别人打出数据，那个位置就是别人的。这里有一个更值得讨论的问题：我们习惯把球员的困境归结为运气，但真正决定一个球员抗风险能力的，是她在逆境来临之前把自己的状态维持在什么水平。韩旭为什么这次世界杯能成为翻盘的底气？因为她本赛季在WNBA的状态本身就在持续向上，大赛只是把这个趋势放大了。而李月汝的困境不是护照造成的，护照只是压垮她的最后一根稻草，在那之前，她已经用了太长时间在消耗自己的职业信用。所以我的观点是：与其说李月汝输给了一本护照，不如说她输给了自己在核心竞争力上的停滞。这对国内球迷来说其实是一个很值得思考的信号。我们一直觉得中国球员能走出去闯WNBA是了不起的事，确实了不起。但走出去只是开始，在那个联赛里持续保持竞争力，才是真正的考验。外部环境会变，机会窗口会关，唯一能对抗这一切不确定性的，是你自己状态的持续稳定。韩旭现在的上升通道，是她过去几年一刀一枪打出来的，不是运气给的。未来，她们俩的差距大概只会越来越大。
李月汝这次，真的可能把自己的WNBA生涯亲手葬送了。很多人习惯把李月汝的困境归结为“实力不够”或者“
李月汝这次，真的可能把自己的WNBA生涯亲手葬送了。很多人习惯把李月汝的困境归结为“实力不够”或者“球队不信任”。但这两条都太表面了。往深了看，李月汝在WNBA真正的问题，不是她不够好，而是WNBA已经不需要她这种好了。这句话听着残酷，却是职业篮球最现实的一面。身高2米01、对抗扎实、篮板能力出色、低位能够单打，李月汝放在国际赛场，依然是一名很有威胁的中锋。巴黎奥运会期间，她场均拿到17.7分、11个篮板，对阵西班牙轰下31分、15个篮板，这种表现绝对不是“实力不行”。可到了WNBA，比赛逻辑变了。现在的WNBA越来越强调空间、速度和持球核心。中锋不能只是站在篮下要球，还得会挡拆、顺下、外弹、策应，更要能换防后卫。对连续点名打挡拆时，你要是跟不上，低位能背打几个，教练照样可能把你按在板凳上。李月汝的问题，恰恰在这里。她的优势需要球权、落阵地和低位空间才能充分发挥，但在飞翼队，进攻资源首先要向外线核心倾斜。作为轮换中锋，她得到的往往不是连续低位单打，而是几分钟上场时间、几次掩护和零碎的二次进攻机会。说得直白一点，她最擅长做的事情，球队未必愿意专门为她安排；球队最急需她做的事情，她又暂时没有形成不可替代的优势。这才是最麻烦的地方。2025年，李月汝主动向西雅图风暴提出交易，希望获得更多比赛时间。加盟达拉斯飞翼后，她的出场时间明显增加，在飞翼效力的22场比赛中场均得到7.4分、5.8个篮板，还曾连续三场得分上双，对阵印第安纳狂热拿到生涯新高的20分。眼看轮换位置快要打出来了，她却遭遇左膝前交叉韧带扭伤，提前结束赛季。职业体育有时就是这么不讲情面：刚把门推开一条缝，伤病又顺手给关上了。2026年，她拿到的只是一份无保障性质的资质报价合同。虽然最终留在球队，但场均数据降至3.3分、2.6个篮板，出场时间只有10分钟左右。与此同时，飞翼内线的竞争已经完全不是去年的模样。杰西卡·谢泼德本赛季场均可以贡献14.4分、11.1个篮板和4.9次助攻。她不但能抢篮板，还能在高位组织进攻，相当于自带“中锋版交通枢纽”。阿兰娜·史密斯和阿瓦克·库尔则拥有更好的移动能力，可以拉开空间，也能适应小个阵容。这样一比较，李月汝的处境就清楚了。不是教练看不到她的努力，而是别人能够同时完成两三项工作，她目前最稳定的价值仍然集中在护筐、篮板和篮下终结上。到了季后赛级别的轮换竞争里，“会一样而且做得不错”，往往拼不过“什么都能来一点”。偏偏在这个时候，她又因护照在邮寄过程中意外遗失，没能赶上在德国举行的女篮世界杯。这当然不是主动放弃国家队，更不能把快递环节的意外全扣到运动员头上，但结果不会因为原因令人同情就自动改变。世界杯原本是她重新证明自己的好机会。国际篮联的比赛空间和规则更适合传统中锋，她完全有可能通过低位进攻、篮板和身体对抗，把自己的价值重新摆到台面上。如今这个展示窗口没了，确实非常可惜。但要说李月汝的WNBA生涯已经被“葬送”，还是下结论太早。她本赛季仍然完成了WNBA生涯500分里程碑，飞翼也已经锁定季后赛席位。更重要的是，WNBA扩军后球队数量增加，新劳资协议还扩大了阵容规模，并增加发展球员席位。整个联盟需要的球员更多了，而不是更少了。机会依然存在，只是不会再主动送到手边。在我看来，李月汝接下来要做的，不是继续证明自己能够在篮下得分——这件事她早已证明过。她真正需要完成的，是把三分投射变成稳定武器，提高高位传球和挡拆处理能力，同时减轻体重、改善横向移动，让教练在面对小阵容时也敢把她留在场上。她不需要把自己改造成另一个韩旭，也没必要否定传统中锋的价值。她需要做的，是在原有力量和低位优势之外，再给球队一个“非用她不可”的理由。职业联盟从来不缺好球员，缺的是恰好适合某套体系的球员。李月汝真正的对手不是哪位队友，更不是一本意外丢失的护照，而是比赛潮流变化的速度。这次错过世界杯，确实让她少了一张翻身牌；但牌桌还没散。现在就给她的WNBA生涯写悼词，多少有点抢跑。真正决定结局的，是她能不能在下一次机会到来前，把自己从一名优秀的传统中锋，变成现代WNBA无法轻易替代的中锋。
李月汝这一回，恐怕真要把自己的WNBA前途给葬送了。不是危言耸听，是真的。不
李月汝这一回，恐怕真要把自己的WNBA前途给葬送了。不是危言耸听，是真的。不少人总爱把李月汝的窘境归咎于"实力不够"或者"球队不信任"。但这两条都太表面了。往深了看，李月汝在WNBA真正的问题，不是她不够好，而是WNBA已经不需要她这种好了。先把时间往回拨一年，2025年6月，她被西雅图风暴甩到达拉斯飞翼，到队四场就拿首发，一场比赛打34分钟，10分15个篮板，两双，把她整个WNBA生涯的篮板纪录直接抬上去一大截。8月12日对印第安纳狂热，她砍了20分，刷新个人单场得分。那会儿所有人都在说，李月汝终于熬出来了，六年，从选秀被选中到真正在这个联盟站住脚，值了。然后就是那场左膝前交叉韧带扭伤。2025年赛季报销。再然后，就是我们现在看到的样子。2026赛季打到现在，李月汝在飞翼29场比赛，没有一次首发。场均上场10分钟出头，拿3分多、2个多篮板。球队三十多场球，她有9场直接被按在板凳上一分钟不打。万众瞩目的中国德比，她上去3分11秒，一次出手，一个篮板，然后消失。罚球命中率从上赛季的八成以上跌到七成二，三分命中率两成四。去年那个在飞翼内线呼风唤雨的李月汝，和今年这个在垃圾时间顶上去凑人数的李月汝，你很难相信是同一个人。很多人第一反应是：教练不信任她。错了。教练不是不信任她，教练是算了一笔账。你去看现在WNBA各队的阵容就明白了。飞翼自己打什么战术？极致推快，外线堆三分，五个位置都能拉开空间，防守端逢挡拆就换防，谁也不能落在内线被点名。在这个体系里，一个两米零一、体重很大、靠卡位和低位吃饭的传统中锋，意味着什么？意味着她一上场，进攻端内线堵人，投不进三分，队友没空间冲筐；防守端她横移慢，对手挡拆之后随便找她打，换防到外线就是错位。教练把她放上去五分钟，比分可能就被打花五分。他不是不想用李月汝，他是不敢用。这才是最扎心的部分。李月汝练的那套本事——要位、卡位、抢前场篮板、低位翻身、罚篮——在国内和在国际赛场，全是硬通货。2022年世界杯决赛她对美国砍19分12个篮板，2023年土超她拿最佳阵容，这些不是假的。但WNBA这两年的方向，就是把这种传统中锋一点点挤出轮换。现在联盟里还能稳定首发、还能靠低位吃饭的大个，一只手数得过来，剩下的要么得能投三分，要么得能跑能跳换防。李月汝既投不进稳定的外线，膝盖大伤之后那一下横移和弹速又回不到巅峰。她擅长的事，和联盟需要她干的事，正好是反的。这不是态度问题，不是训练态度，不是教练偏心。这是风格和版本的错位。你再努力，也没法把一个打传统五号位的球员，硬塞进一个要求五号位做后卫的体系里。再看她手里这份合同。今年4月飞翼跟她签的，是一份资质报价，不是多年长约。这意味着什么？意味着球队把她留下，本质是低成本留一个备选中锋，随时可以不续。她不是建队核心，不是长期计划，是"先用着看"。以她现在的出场时间和数据，这个休赛期市场会给她什么合同，答案几乎是明摆着的。还有更现实的一层。李月汝今年27岁。这个年龄在女篮运动员身上，正处在身体还在、经验最好的黄金期。她在国内是什么地位？WCBA独一档的内线，中国女篮绝对主力，回到联赛就是球队围绕她建队、国家队离不开的那个人。但她现在选择待在WNBA，拿的是底薪级别的合同，每场比赛等的是垃圾时间，ACL大伤之后还要在这种节奏里跟年轻小将拼身体。她放弃的是国内八倍的薪水和绝对核心的位置，换来的是一个随时可能被DNP的角色。你说这是追梦，我尊重。但梦想也得算账。最让人心疼的是，她不是那种躺平等机会的球员。她每一次被交易都没抱怨，主动要求从风暴走就是为了"能打球"；她每场垃圾时间上去，篮板还是在抢，犯规还是在顶；6月21日对天空那场，最后两罚全中准绝杀，你能看到她多想证明自己。问题是，一个在垃圾时间两罚全中的球员，和一个教练愿意在第四节关键时刻派上场的球员，在这个联盟里是两种命运。她现在卡在了前一种里出不来。所以回到开头那句话。她不是被WNBA开除的，她是被自己的坚持一点点推到这个位置的。每多待一年，她在国内的核心价值就在这个10分钟的垃圾时间里多消耗一年；每多坐一场板凳，她下一份合同的筹码就少一分。等她反应过来想回国的时候，年龄、伤病、状态窗口，可能都已经错过了。WNBA没有对不起她。她也没有对不起自己。只是这个联盟，现在真的不再生产她这种球员的位置了。而她，还在用自己最好的年纪，等一个已经不会再打开的门。
中国篮协非常认可中国女篮本届世界杯的成绩刚刚中国篮协发文说：“本次世界杯是一
中国篮协非常认可中国女篮本届世界杯的成绩刚刚中国篮协发文说：“本次世界杯是一次极具价值的淬炼”。看到没有，一句话跟中国女篮主教练在赛前强调的话如出一辙因此我早就说宫鲁鸣参加本届世界杯一点压力都没有，就是要练兵，所以最终什么成绩都能让中国篮协接受，更何况还打进了八强，已经是超额完成了一次练兵之旅不过亚运会，在目标上来讲，就没有那么轻松了因为本届亚运会中国体育代表团团长在大会上强调中国三大球振兴需要中国女子三大球起到带头作用所以本届亚运会，中国女篮在没有韩旭和李月汝的情况下，要全力实现卫冕！
李月汝说，看到大家都在聊，亚洲杯归队的事，我也来说说心里话，能收到国家队的招呼，
李月汝说，看到大家都在聊，亚洲杯归队的事，我也来说说心里话，能收到国家队的招呼，对每个球员来说，都是最高的认可。但我想说，要是李梦没能入选，我一个人回去，也没必要，这么多年大赛走过来，我们场上是，最默契的搭档。场下是最懂，彼此的姐妹。赢球一起庆祝一，输球一起复盘输球，低谷时互相撑着，不是搞特殊，也是干涉队伍的安排也。只是觉得最熟悉的搭档只，并肩才能打出最好的状态。国家队有自己的，规划和考量，我完全真尊重。不管最终能不能一起出战？我都祝福队伍，找出好成绩！李梦有这样的朋友战友姐妹是非常幸福的。在漫长的人生旅途中有一知己足矣。这份纯粹的战友情，格外让人动容。图片彩才来自网上
![61:90惨败给法国后，我们才想起来，李月汝还在美国没回来[捂脸哭]。如果有李月汝](http://image.uczzd.cn/10141075380269520486.jpg?id=0)
61:90惨败给法国后，我们才想起来，李月汝还在美国没回来[捂脸哭]。如果有李月汝
61:90惨败给法国后，我们才想起来，李月汝还在美国没回来[捂脸哭]。如果有李月汝在，中法的比赛结局会怎么样？是不是可能不会如此不堪呢？再说了，中国女篮的运营团队是不是也太牛逼了点儿！我们有世界上一流的球员，却在关键时刻不能派上用场，在国家最需要的时候，却被一张护照问题挡到赛场外，这似乎有点说不通哦，感觉实在是太滑稽可笑了！
中国女篮惨败法国！这样女篮第一个奥运通道结束了！接下来就看明年女篮亚洲杯了！这也
中国女篮惨败法国！这样女篮第一个奥运通道结束了！接下来就看明年女篮亚洲杯了！这也许是中国女篮最后机会！就看宫鲁鸣届时会不会召回李梦和李月汝了！毕竟亚洲杯对于中国女篮来说已经没有任何退路了！不管怎样中国女篮还是亚洲最强的！期待女篮明年有好的表现！
李月汝藏得也太深了吧！查了一下才发现，27岁就已经是世界杯亚军、两届亚运金、W
李月汝藏得也太深了吧！查了一下才发现，27岁就已经是世界杯亚军、两届亚运金、WCBA三冠，还读了北体大硕士，同年纪的姑娘可能在纠结加班，她把冠军和论文都交了。最近刷女篮的消息，越看越觉得李月汝这姑娘藏得也太深了，好多人对她的印象，还停留在国家队那个身高两米的“大宝贝”，内线往篮下一杵，稳如泰山，抢篮板、打内线轻轻松松，是出了名的“内线大闸”。可真仔细扒一遍她的履历才发现，人家今年才27岁，手里攥的荣誉和学历，普通人拼半辈子都未必能拿到。同年纪的姑娘可能还在纠结天天加班、月底KPI能不能达标，她倒好，世界大赛的奖牌拿了，联赛冠军攒了仨，连北体大的硕士学位都稳稳揣进了兜里，球场、学业两不耽误，全给你交上了满分答卷。先说说这体育成绩有多硬核，2022年女篮世界杯，中国队一路杀进决赛，时隔28年再度拿下世界杯亚军，追平了历史最好战绩。那届比赛里，李月汝就是内线最稳的定海神针，面对欧美强队的高强度对抗，她抢篮板、打二次进攻、护框盖帽，样样都顶在前面，好几次关键时刻都是她在内线稳住了局面。那一年她才25岁，就站到了世界篮坛的最高领奖台上，成了家喻户晓的女篮国手，这还不算完，亚运会赛场上她更是金牌拿到手软，算上杭州亚运会，她已经手握两届亚运会冠军。从雅加达到杭州，从年轻替补到绝对主力，两届赛事她跟着女篮姑娘们一路横扫对手，全胜夺冠，没给对手留一点机会。国内联赛里就更不用说了，WCBA赛场的李月汝，就是妥妥的内线霸主，跟着球队前后拿下三座总冠军奖杯，常规赛MVP、总决赛MVP拿了个遍，年纪轻轻就成了联赛里数得上号的传奇中锋。按说运动员走到这份上，专心打球搞事业就够了，毕竟职业体育有多辛苦，行外人根本想象不到。日常训练一天三练，体能、技术、力量轮番磨，夏天练到浑身湿透，冬天练到手脚发麻，一到集训期就是封闭几个月，打联赛、打国际赛更是天南海北到处飞，连好好睡个整觉的时间都少，更别说抽时间读书上学了。可李月汝偏不，打球的功夫，学业也一点没落下。悄无声息就读完了北京体育大学的硕士研究生，该上课上课，该写论文写论文，该答辩答辩，全程没耽误一点训练和比赛。别人休赛期想着度假放松、调整状态，她挤时间泡图书馆查资料、改论文，比赛间隙队友们休息刷手机，她抱着电脑赶初稿、捋数据，别人觉得根本不可能兼顾的事，她愣是凭着一股韧劲，两边都做到了最好。最难得的是她还特别低调。平时不爱出风头，社交媒体上不是晒训练日常，就是和队友们打闹互动，鲜少提自己的学历，也从来不拿这些成绩炒作。以至于好多球迷看了她好几年球，只知道她打球厉害，是国家队的主力中锋，直到她硕士毕业的消息传出来，才后知后觉：原来我们家大宝贝，还是个隐藏的学霸啊！有人说她是天赋异禀，个子高打球本来就占便宜，读书肯定也轻松，可哪有什么天生的赢家。身高是老天爷赏饭吃。可篮下的脚步、手上的技术、场上的意识，全是一天天泡在训练馆里磨出来的，硕士的学位、合格的论文，也全是挤着别人休息的时间熬出来的。她的27岁，没有摸鱼没有躺平，把别人用来纠结内耗、抱怨生活的时间，全用来实实在在提升自己了，这样的姑娘，才是真的活成了自己的太阳。
中国女篮在世界杯打的磕磕绊绊，与三个人不在有很大的关系一、李月汝（中锋）二、李梦（后卫）三、武桐桐（
中国女篮在世界杯打的磕磕绊绊，与三个人不在有很大的关系一、李月汝（中锋）二、李梦（后卫）三、武桐桐（后卫）这三大核心一缺阵，女篮的阵容直接少了一半的硬解能力和轮换深度。看看最近几场比赛的数据，球迷看得直揪心。9月4日打美国，61比94惨败，全场出现16次失误，外线防守和进攻节奏全面受制，三分命中率只有可怜的26.3%。9月6日打捷克更惊险，全场疯狂失误25次，后场被逼抢得连球都拿不稳，最后靠着加时赛才74比70艰难逆转。直到9月7日对阵意大利，韩旭砍下19分10篮板，杨舒予拿到15分5篮板，才以71比51赢下20分，勉强以D组第二的身份晋级八强附加赛。为什么打得这么挣扎？主教练宫鲁鸣一针见血地指出了症结：后卫和内线的联系出了大问题。李月汝因为护照问题打不了，内线缺了最硬的屏障；李梦没进最终名单，外线少了一个能撕裂防线的强点。没有她们在场上牵制，现在的后卫线面对欧美高强度防守时，持球犹豫，传球时机滞后，内外线经常处于脱节状态。篮球评论员苏群也直言，单场大胜意大利不能掩盖球队的深层危机。现在的中国女篮面临着真实的人才断层，锋线退化明显，后卫抗压能力严重不足。9月9日，中国女篮就要在12进8的附加赛里迎战波多黎各队。面对对手典型的北美风格打法，教练组怎么把张子宇等年轻球员的轮换安排好，怎么把后场的失误降下来，是眼下必须解决的难题。你觉得缺少了这三名主力，女篮在这次世界杯能跨过波多黎各这道坎吗？欢迎在评论区聊聊。
![哈哈哈哈，李月汝提醒你看好护照[笑着哭]](http://image.uczzd.cn/7814418464608871647.jpg?id=0)
李月汝李梦，中国女篮最好姐妹情。看到大家都在聊亚洲杯归队的事，我也说说心里话。
李月汝李梦，中国女篮最好姐妹情。看到大家都在聊亚洲杯归队的事，我也说说心里话。能收到国家队的召唤，对每个球员来说都是最高的认可。但我想说，要是李梦没能入选，我一个人回去也没必要。这么多年大赛走过来，我们场上是最默契的搭档，场下是最懂彼此的姐妹。赢球一起庆祝，输球一起复盘，低谷时互相撑着。不是搞特殊，也不是干涉队伍安排，只是觉得熟悉的搭档并肩才能打出最好的状态。国家队有自己的规划和考量，我完全尊重。不管最终能不能一起出战，我都祝福队伍能打出好成绩。
今晚赢捷克，我无限怀念李月汝。不是因为韩旭打满34分钟累到扶膝。也不是因
今晚赢捷克，我无限怀念李月汝。不是因为韩旭打满34分钟累到扶膝。也不是因为张子宇只上10分钟拿3分6板正负值负9。而是宫鲁鸣末节加时只能死用韩旭，张子宇被捷克绕前卡位锁死篮下，换防出去就被小个投穿，第二套内线方案根本拿不出手。有数据说李月汝在WNBA火花队场均仍有两双水准，能高位策应能下顺。但是她不在，内线轮换只剩两人硬扛。到底为什么奥运周期留洋的她回不来合练。或许女篮该想清楚，靠一个韩旭撑全场，走不了太远。你看了那场加时没。
从长治自卑女孩到WNBA首发中锋：李月汝，中国女篮最"稳"的那块基石一、长治姑娘与"小宝"的由来19
从长治自卑女孩到WNBA首发中锋：李月汝，中国女篮最"稳"的那块基石一、长治姑娘与"小宝"的由来1999年3月28日，山西长治一个普通工薪家庭，迎来了一个九斤二两的女婴。父母都没打过职业球，却把身高基因拉满了——父亲一米九，母亲一米八。李月汝小学五年级那年，身高已经窜到一米八三，同班从长治自卑女孩到WNBA首发中锋：李月汝，中国女篮最"稳"的那块基石一、长治姑娘与"小宝"的由来1999年3月28日，山西长治一个普通工薪家庭，迎来了一个九斤二两的女婴。父母都没打过职业球，却把身高基因拉满了——父亲一米九，母亲一米八。李月汝小学五年级那年，身高已经窜到一米八三，同班同学得仰着头跟她说话。对一个小姑娘来说，这份"与众不同"不是惊喜，而是负担：她习惯性驼背低头，只想悄悄藏进人群里。改变她命运的，是街上一句随口的闲话——"这孩子这么高，怎么不去打篮球？"母亲听进去了。十一岁，李月汝一个人背井离乡，去了河南的业余体校。人生地不熟，条件也苦，可仅仅一年，广东名帅丁万松就相中了这个"基本功还粗糙"的姑娘，把她从北方带到了东莞篮球学校。进了青年队，队里已经有个外号"大宝"的队员于东。年纪小的李月汝，顺理成章被叫成了"小宝"。这个称呼，一路跟了她二十多年，圈里人提起"小宝"，都知道说的是谁。二、WCBA：从广东首冠到内蒙古三冠别人练两小时，李月汝就加练到四小时。硬是把旁人眼里"怪异的身高"，打磨成了赛场上的制胜武器。2015—16赛季，16岁的她升入广东女篮一队，站上WCBA赛场。三年后，2018—19赛季，她帮广东拿下队史第一座总冠军，自己荣膺总决赛MVP，还顺手拿了常规赛得分王（场均18.5分10.3板）。2020年，她租借加盟内蒙古女篮，又连拿两座总冠军。国内三大冠到手，WCBA总冠军、总决赛MVP、得分王、多次全明星——该拿的荣誉几乎拿遍了。别人到这儿，早就躺平享受顶薪了。可李月汝偏不。她在北体大从本科读到硕士（2018级本科，2023年保送硕士），一边打球一边读书，把"运动员也能做学问"这件事，活成了日常。三、闯荡WNBA与欧洲：从冷板凳到现代型内线2019年，李月汝在WNBA选秀第3轮第35顺位被亚特兰大梦想选中。但真正踏上美国，是2022年的事——签约权几经辗转，她先披上了芝加哥天空的战袍，出战16场，场均只有1.8分1.5板。冷板凳的滋味不好受：语言不通、战术体系不同、竞争残酷。换别人，早就拿着国内的高薪合同回国了。李月汝却始终是全队最早训练、最晚收工的那一个。她没有枯坐，而是主动"出海练级"。2023—24赛季，她加盟土耳其贝西克塔斯，打出了统治级数据：场均18.5分10.9板，前场篮板全联盟第一，还拿过欧洲杯月度最佳球员。有一场对加拉塔萨雷，她40分钟15投12中，砍下29分9板6助4断，赛后当选全场最佳。2024年，她重回WNBA，被交易到洛杉矶火花，出战38场（场均5.1分3.7板，罚球命中率89.8%高居联盟第三）。6月12日对西雅图，她拿下全队最高的18分，刷新个人WNBA生涯得分纪录；9月18日对水星，19分12板，拿到了生涯第一个WNBA两双。2025年，她先被交易到西雅图风暴，6月又转到达拉斯飞翼。8月12日对步行者，她轰下生涯新高的20分。可命运又给了她一记重锤——韧带扭伤，赛季报销。伤病没把她劝退。2026年，她随达拉斯飞翼完成续约，还在Unrivaled三对三联赛（迷雾队）拿下了冠军。从替补席到首发，从"蓝领中锋"到"能护框、能策应、能投三分"的现代型内线，她一步一步，把自己重新证明了一次。四、国家队：世界杯亚军，与那场31分的奥运之夜2017年，李月汝首次入选国家队。此后，她几乎没缺席过任何一次重大战役。2018年雅加达亚运会、2023年杭州亚运会，她两度站上最高领奖台，两枚金牌含金量十足。2022年悉尼女篮世界杯，中国队时隔28年再进决赛。决赛打美国，李月汝首发打了28分钟，10投8中拿下19分12板，全场篮板最高、中国队得分最高，命中率高达80%，入选赛事第二最佳阵容。那座世界杯亚军，追平了中国女篮参加世界大赛的历史最佳。真正让她"封神"的，是2024巴黎奥运会首战西班牙。加时赛一分惜败（89—90），可李月汝一个人砍下31分15板，罚球13中12，效率值37。31分，是1998年以来中国女篮奥运单场最高分。那一届小组赛，她场均17.7分11板，是队内当之无愧的得分王和篮板王。也正因为如此，2026年9月柏林世界杯开赛前，所有人都期待她在内线"使使劲"。可谁也没想到，一本私人护照在从美国寄回的邮路上丢了——多方寻找无果，报名截止前没能追上。9月2日，中国篮球之队官宣12人名单，李月汝的名字不在其中。她没有甩锅，只在社交平台写下："非常遗憾这次没能和姐妹们一起并肩作战……虽然无法到场，但我的心一直和大家在一起。"从2017年入队以来，这是她第一次缺席国家队的重大赛事。五、技术特点：女版奥尼尔的进化因为2米01的身板、扎实的低位和篮下统治力，球迷送了她一个外号——"女版奥尼尔"。早期的李月汝，是典型的传统中锋：低位脚步、勾手、篮下强攻、护框、前场篮板。她的篮板嗅觉极好，尤其前场板，常常在人群中把球点进。罚球也精准（2024赛季WNBA罚球命中率接近九成）。但她没有停在"蓝领"的舒适区。海外历练这几年，她硬生生开发出了三分射程和策应能力，从"站桩中锋"进化成了"能拉开空间、能高低位连线"的现代型内线。这种进化，恰恰是她敢于放弃国内安逸、远赴海外打磨自己的最好回报。六、赛场外：娃娃脸、北体硕士与"铺路"的格局赛场上的李月汝，是凶悍的"女版奥尼尔"；赛场下的她，长着一张娃娃脸，爱刷短视频、跳手势舞，笑起来甜甜的。这种反差感，是她最圈粉的地方。可在这份可爱的背后，是常人难及的清醒与格局。她曾手握国内顶薪邀约，却选择拿着微薄底薪去WNBA坐冷板凳；膝盖韧带重伤，本可回国高薪养伤，她却独自留在美国康复，五个月涅槃重生；2025年，她在直播里透露，正计划推进收购一家欧洲女篮俱乐部——不为盈利，只为给后来留洋的中国球员，铺一条更稳的路。从自卑驼背的小镇女孩，到历经伤病涅槃的世界级中锋，李月汝始终选最难的那条路。七、拼搏精神：她为什么让人佩服把李月汝的成就摊开看，你会明白这份佩服从何而来：-世界杯亚军+赛事第二最佳阵容（2022）-两届亚运会金牌（2018、2023）-WCBA三冠+1次总决赛MVP+1次得分王-巴黎奥运队内得分王、篮板王，单场31分创1998年来中国女篮奥运纪录-Unrivaled三对三联赛冠军（2026）-土耳其欧洲杯月度最佳球员她不是天赋最炸裂的球员，却是"最敢突破、最肯吃苦、最愿奉献"的那一个。国内顶薪、总冠军、MVP，随便躺一个都够吃一辈子，她偏不。WNBA坐冷板凳、土耳其硬碰硬、韧带重伤歇大半个赛季——换别人早回头了，她愣是一步步从替补打到首发。结语：最难的路，最稳的篮下2026年柏林的那个夜晚，中国女篮内线少了一张最熟悉的面孔。可李月汝留下的，从来不只是数据。她用半生拼搏告诉我们：真正的热爱，不是待在舒适区里享受掌声，而是明知前方是冷板凳、是伤病、是语言不通的孤独，依然选择最难的那条路，一步步把自己打磨成更好的球员。27岁的"小宝"，还在远方拼。等她把那本护照找回来，属于她的世界杯，一定还会来。
