张翰在上海逛街吃饭被偶遇，他减肥了，剪了寸头，变得又高又帅，终于不油腻了！看起来
张翰在上海逛街吃饭被偶遇，他减肥了，剪了寸头，变得又高又帅，终于不油腻了！看起来很年轻 张翰在上海逛街吃饭被偶遇，他减肥了，剪了寸头，变得又高又帅，终于不油腻了！看起来 来源:星探老司机 发表时间:2025/12/05...
标签: 减肥
蒋欣谈减肥压力落泪,健康与事业如何平衡?
最近，演员蒋欣在一次采访中聊到减肥话题时情绪波动，忍不住落泪，坦言为了角色和形象承受着不小的压力。今年42岁的她，一直以精湛演技受到认可，但外界对其身材的关注也时常让她感到困扰。这件事让大家看到，即使是实力派演员...
注射减肥针,一针“打进”ICU,多平台都在卖
这样的“减肥神话” 你是否也曾心动?最近在多个社交平台和网购平台，名为“转运蛋白”“暴瘦王”的减肥产品，被包装成网红爆款，吸引了大量消费者。然而，有消费者反映，使用了这样的减肥产品，却险些丧命。到底发生了什么呢?...
津云锋声丨从“暴瘦王”到“危重病房”网红减肥针的致命伪装需戳穿
“打一针至少瘦7斤”“一针轻松变瘦”，这样极具诱惑力的“减肥神话”令人心动。在一些社交平台和网购平台上，名为“转运蛋白”“暴瘦王”的减肥产品号称有如此功效，引来大量关注。有人买来一试，却险些性命不保。由黑心商家...
礼来(LLY.US)下调Zepbound入门剂量价格 减肥药竞争加剧推高行业压力
随着与竞争对手诺和诺德(NVO.US)的竞争日趋激烈，礼来(LLY.US)再次下调其减肥药Zepbound入门剂量的价格。礼来在一份声明中表示，自周一起，现金自费购药者购买最低剂量的Zepbound每月费用为299美元，较之前价格优惠约50美元。...
瘦下来整个人都有气质了，再加上打扮现在整个人越来越好看，求减肥教程
瘦下来整个人都有气质了，再加上打扮现在整个人越来越好看，求减肥教程 瘦下来整个人都有气质了，再加上打扮现在整个人越来越好看，求减肥教程 来源:娱乐白名单 发表时间:2025/11/29 16:01:53
告别“管住嘴迈开腿”的苦修式减肥 秀域轰脂让你健康瘦身
直到被闺蜜按头安利了秀域轰脂减肥，这个黑科技简直是我这种“四肢细肚腩大”星人的救星！它不像传统减肥要饿到眼冒金星，也不用在健身房累成狗。只需要往床上那么一躺，瘦身效果当场见效。我还记得第一次去秀域的时候，干净...
成本二十元的“有毒”减肥药被高价售卖
然而，这看似通往美丽捷径的爆款“减肥套餐”，实则出自无资质的家庭作坊。近日，广西壮族自治区贺州市平桂区人民检察院通过引导侦查机关补充侦查、自行补充侦查，揭开了这条黑色产业链的真相。胶囊中含违禁成分 2024年1月，...
防风通圣散和五苓散的“科学减肥说明书”
古代减肥方，真能“躺瘦”？听说古人减肥不靠健身房，只靠一碗黑乎乎的汤药？防风通圣散 和 五苓散，这两个名字听起来像武侠片里的“神秘秘籍”，但它们其实是中医界的千年“减肥顶流”。不过，先别急着下单—“是药三分毒，乱...
有氧运动如何高效减脂?
有氧运动是健康减肥的核心引擎，但你真的做对了吗？哈佛医学院研究显示，每周150分钟中等强度有氧运动，配合合理饮食，能让身体进入「高效减脂模式」，不仅消耗当下热量，还能提升运动后24小时的基础代谢率。一、减脂的科学...
减肥总失败?这些误区你踩了几个!
身边有些朋友，天天喊着减肥，火锅不吃，奶茶戒了，晚上饿得前胸贴后背… 结果一年过去了，往体重秤上一站—好家伙，比去年还重了两斤。更气人的是，那些瘦子朋友该吃吃该喝喝，体重纹丝不动，你说这找谁说理去？作为一个和...
日常多吃它,不仅减肥控血糖还能抗癌降脂,建议收藏起来!
而膳食纤维在肠道内吸水后会膨胀，增加饱腹感，可以减少减肥者日常对食物的需求，从而更好地利于减肥、控制体重。这也就是为什么建议减肥的人一定要增加膳食纤维摄入的原因。4、稳定血糖 血糖能否平稳地控制，对一个人的健康会...
10分钟鲜掉魂!减脂期虾仁豆腐菌菇汤,喝着瘦超满足
减脂期最馋的就是一口热乎汤，既要低卡无负担，又得鲜到跺脚？这道虾仁豆腐菌菇汤直接封神！高蛋白、低脂肪，喝完整个人暖乎乎的，饱腹感还超强，我减脂那阵子每周喝4次都不腻，连我那不爱吃减脂餐的闺蜜都追着要配方～ 说起这...
TVB男星减肥后判若两人,并发文分享心得
都说“减肥是女人的终身事业”，但到了现今社会，爱美不再是女人的专利，不少男士也十分注重外形。所以现在满大街可见美容院和健身房，男顾客也占了一定比例。近日，TVB艺人方绍聪（人称:奶仔）就分享了一辑近照，也是颠覆了...
肌肉与脂肪:5大科学理由告诉你,为什么减脂要先练肌肉
在减脂路上，我们常听“多做有氧”“少吃热量”这些建议没错，但如果你完全忽略了“练肌肉”这一块，效果可能就差一截。研究显示，仅靠节食或跑步，有时会让你“掉的只是水＋肌肉”，而真正决定身材、代谢、体态的，是肌肉量。...
蒋欣减肥记:大骨架的“逆袭”之路,太不容易了!
最近，蒋欣的减肥故事就在网上引发了热议，大家都被她的毅力折服，同时也心疼她减肥过程中的不易。蒋欣可是出了名的大骨架女星。在普通人眼里，骨架大可能意味着气场强大，但在娱乐圈，这可就是“甜蜜的负担”了。别人挤进衣服...
腾讯新闻联合社科院发布2025体重管理蓝皮书:超八成减肥失败发生在头三个月
这份权威报告，揭示了减肥失败的真相—83.5%的人会在减肥启动后3个月内放弃，而超六成的人即便短期成功，也会遭遇体重反弹。为什么减肥这么难?报告指出，减肥不仅仅是一场意志力的较量。数据显示： 近半数人错误地将运动视为比...
有医说医|体重可以减肌肉不能丢!医生提示减肥三大忌讳
医生提示减肥三大忌讳#]随着健康意识的提升，越来越多的中老年朋友加入到体重管理的大军中。北京协和医院临床营养科康军仁医生对此发出提醒：相较于年轻人，中老年群体减肥更需讲究科学策略，盲目追求速度可能导致一系列健康...
诺和诺德为聚焦新型减肥药业务裁员9000人
当前，规模达1500亿美元的减肥药品市场正蓬勃发展，诺和诺德也在寻求更高突破。这家丹麦制药巨头正与另一家主要竞争对手辉瑞围绕肥胖症生物科技公司梅塞拉（Metsera）旗下最热门的试验性疗法展开竞购战。这些制药公司均希望...
怪不得贾冰要减肥，这是减了个肥吗？这简直是换了个人啊！贾冰和沈腾，陈伟霆等人一
怪不得贾冰要减肥，这是减了个肥吗？这简直是换了个人啊！贾冰和沈腾，陈伟霆等人一起在米兰录综艺，他个子好高，肤色偏黑，身形结实健壮，戴着茶色墨镜，穿着条纹外套，白色裤子，脚踩休闲鞋。一举一动，犹如江湖大佬，走路插兜，威风霸气，范儿十足。与以前那个有点“憨厚”的他，判若两人。感觉跟旁边缩手弯腰的沈腾相比，气质好太多了！
减脂期能吃主食吗?推荐5种低GI主食,吃饱还不胖吃主食吗?
“减脂就要戒主食”“吃米饭等于长肉”，不少人在减脂期把主食当成“洪水猛兽”，结果饿到头晕乏力，减脂计划也难以坚持。事实上，减脂期不仅能吃主食，还必须吃主食。主食是人体最主要的碳水化合物来源，负责为大脑和身体供能...
有人说，女人可千万别一门心思只想着减肥，不然真怕你变成桂纶镁！在香奈儿秀场上，
有人说，女人可千万别一门心思只想着减肥，不然真怕你变成桂纶镁！在香奈儿秀场上，桂纶镁的形象着实令人意外，仿佛从美女变成了大妈。实际上，这并非是瘦的缘故，而是当天的发型和衣着不太合适，尤其是那发型，实在难以形容。...
马思纯在减肥这件事情上一身反骨，不喜欢别人催自己减肥，马思纯：“如果别人跟我说你
马思纯在减肥这件事情上一身反骨，不喜欢别人催自己减肥，马思纯：“如果别人跟我说你必须得瘦，或者你必须得不吃，我会更不听话”，张子枫：“其实更重要的是自己”，马思纯：“所以我那时候胖的时候，没有一个人催我，我反而...
谁还没看李兰迪的变化？减肥成功堪比整容，如今状态惊艳到认不出
谁还没看李兰迪的变化？减肥成功堪比整容，如今状态惊艳到认不出 谁还没看李兰迪的变化？减肥成功堪比整容，如今状态惊艳到认不出 来源:小疯汇 发表时间:2025/10/08 19:32:53
昨天完成了一个半程马拉松，因为减肥。国庆前后这几天老婆的侄子带着小女儿来南京
因为减肥。国庆前后这几天老婆的侄子带着小女儿来南京了，陪吃陪喝陪玩，生活节奏全乱了，前天体重已接近66公斤，不能忍了。昨天早晨常规程序，带上一瓶300ml的纯净水跑向奥体中心。因为心中有目标，跑起来也就没啥想法了，一...
跑步能减肥?8年马拉松跑者:没这么简单
我年龄将近50岁，而身体的状态却重回30前的巅峰，身高165厘米，体重110斤，这让单位里整天喊着要减肥的小姑娘们艳羡不已。（2021年上海静安区女子半程马拉松） 适量地运动有益身体健康，特别是 对于办公室里久坐的年轻人和身体...
打工人的5分钟减脂餐！我亲测月瘦8斤，从“小肚腩”到“马甲线”想变瘦又怕饿肚子
打工人的5分钟减脂餐！我亲测月瘦8斤，从“小肚腩”到“马甲线”，想变瘦又怕饿肚子？那你一定要试试这份好吃到跺脚的减脂餐。早餐：紫薯糯米糊+苹果+煎蛋+黑巧 午餐：番茄炒蛋+油菜心+杂粮饭 晚餐：芹菜炒肉+玉米 每天照着吃...
行了都散了吧，已打听清楚一颗雀跃的心也死透了，赵露丝拍这部剧是161的身高体
行了都散了吧，已打听清楚一颗雀跃的心也死透了，赵露丝拍这部剧是161的身高体重才76斤这谁做得到呢？想穿出她的效果想什么呢，在现实中觉得160以上的女孩得100左右吧，76斤脸不凹头发不秃，只能说减肥圣体，那是天选的不是人为的……
我每天都有运动，有时候去健身房，每天早上跑步，有时候打羽毛球，可是就是这样，体重
我每天都有运动，有时候去健身房，每天早上跑步，有时候打羽毛球，可是就是这样，体重还是减不下来，多吃一口饭或者多吃一口肉，体重就会升。有句话这样说的，容易长胖体质的人喝水都会胖，这句话是真的。有人说减肥要少吃多运动，可是我吃的也少啊，也经常运动，体重还是减不下来。运动还不能停，一停下来体重又会反弹。减肥对于我来说是个难题，不知道该怎么做才能减肥。想问问大家有没有啥减肥妙招？
![减肥最快方法进娱乐圈要没有图片对比第二个都不知道是谁[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/8518996327732802828.jpg?id=0)