1月18日早高峰，广州地铁三号线车厢摇晃中，30岁的刘先生深吸一口气，面向满车陌生人高声开口：“大家好！我是个胆小自卑的人，今年想完成50场地铁演讲……”话音未落，有人低头刷手机，有人皱眉侧目，也有人举起手机记录。这场仅60秒的演讲，是他“战胜恐惧计划”的第10次实践，却意外掀起全网论战。

一场自卑者的“自救实验”

据刘先生自述，童年起他便因性格内向饱受困扰。2026年元旦，他列出“突破清单”，将地铁演讲定为关键任务：“这里人流量大，最能锻炼胆量。”每场演讲前，他会观察车厢状态，主动询问邻近乘客：“能给我1分钟吗？介意我就停下。”内容多为自己撰写的人生感悟或诗词片段，拒绝商业推销与敏感话题。

最初三天，他反复心理建设才敢开口。第十次演讲时，他已能流畅表达，甚至收到过乘客掌声。私信里，有网友留言：“看到你的视频，我也想去尝试不敢做的事。”

掌声与投诉齐飞：公共空间的边界之争

事件发酵后，舆论迅速撕裂：

支持派认为：“这种非打扰式挑战值得尊重”“城市需要鲜活的生命力”；

反对派质疑：“密闭空间被迫听演讲是折磨”“自卑治疗不该让公众买单”；

法律争议点浮出水面：广州地铁援引《乘客守则》第十三条，明确指出“车厢内大声喧哗”违规，可能引发秩序混乱。

更深层冲突在于：当“自我成长”需求撞上“公共安宁”规则，社会尚未建立明确平衡机制。类似矛盾近年频现——公园直播歌声被投诉、商场即兴表演遭驱离，折射出城市化进程中亟待解决的新命题。

互动时间：你会怎么做？

若你身处那节车厢：

愿意为他鼓掌加油，甚至加入挑战？

默默忍耐，但内心不适？

直接劝阻或联系工作人员？欢迎留言分享你的选择与理由——公共空间的包容尺度，应由每个人共同定义。

成长可以更智慧：替代方案参考

心理咨询师建议：突破舒适圈值得鼓励，但需兼顾他人权益：

社区演讲角：广州多个公园设有免费开放麦；

线上训练营：腾讯会议等平台可创建虚拟演讲室；

公益合作：联合图书馆开展读书分享会，获得合法舞台。真正的勇气，是找到不伤害他人的前进方式。

内容声明：本文事件原型综合自近期网络公开报道，创作过程已进行艺术化重构。图片来源网络，如有疑问请联系删除。