“孩子这几天老打喷嚏、鼻子堵，吃了感冒药也不见好，到底咋回事？”进入寒冬，不少家长在家长群里发出这样的疑问。冬季气温骤降，孩子鼻子不适的情况频频发生，但很多时候，这并非普通感冒，而是过敏性鼻炎或其他鼻部问题在“作祟”。若误判误治，不仅会耽误病情，还可能让孩子遭更多罪。

家住北京的李女士就有过这样的经历。上周降温后，5岁的儿子开始频繁打喷嚏，她以为是风寒感冒，赶紧给孩子喂了感冒药。可一周过去，孩子鼻塞反而更严重，夜里翻来覆去睡不好，还总揉鼻子把鼻尖都揉红了。去医院检查后才知道，孩子患的是过敏性鼻炎，而非感冒。

冬季孩子鼻不适，最易混淆的就是感冒和过敏性鼻炎。从症状来看，两者虽都有打喷嚏、鼻塞，但差别很明显。感冒通常伴随发热、咽痛、咳嗽等全身症状，打喷嚏次数不多，鼻涕初期清稀、后期会变黏稠，一般7 - 10天就能自愈。而过敏性鼻炎多是阵发性发作，孩子会连续打十几个喷嚏，鼻涕像清水一样不停流，还常伴有鼻子痒、眼睛痒等症状，症状可能持续数周甚至数月，接触冷空气、粉尘等过敏原后会加重。

除了过敏性鼻炎，冬季干燥的气候也是孩子鼻不适的重要原因。冬季室内多开暖气或空调，空气湿度降低，孩子鼻腔黏膜娇嫩，容易因缺水变得干燥脆弱，进而出现鼻塞、鼻痒、流鼻血等问题。此外，冬季室内通风不足，尘螨、宠物皮屑等过敏原浓度升高，也会诱发或加重孩子的鼻部不适。

面对孩子冬季鼻不适，科学护理是关键。家长首先要做好室内环境管理，将室内湿度控制在40% - 60%，可以使用加湿器，同时每天定时开窗通风，减少过敏原和病菌滋生。给孩子擦鼻涕时要动作轻柔，避免用力过猛损伤鼻腔黏膜，可用生理盐水喷雾或洗鼻器帮孩子清洁鼻腔，缓解鼻塞和干燥。

在日常防护上，外出时给孩子戴好口罩，减少冷空气和过敏原对鼻腔的刺激；回家后及时清洗孩子的手和脸，更换外衣，避免将外界的过敏原带入室内。饮食上多给孩子吃富含维生素的新鲜蔬果，多喝水，增强孩子的免疫力。

家长更要明确何时该带孩子就医。如果孩子鼻不适症状持续超过10天没有好转，或出现鼻涕变黄变稠、发热、头痛等症状，可能是引发了鼻窦炎等并发症，需及时就医；若孩子打喷嚏、鼻痒症状频繁发作，影响睡眠和日常生活，也应尽早带孩子到医院做过敏原检测，明确病因后进行针对性治疗。

冬季孩子鼻不适原因复杂，家长切勿盲目判断和用药。学会区分不同病症，做好日常护理，及时科学就医，才能让孩子的鼻子在寒冬里保持舒适，健康过冬。