年味儿越来越浓，家家户户都开始张罗着走亲访友。可带着小宝宝的你，是不是一边期待团聚，一边又隐隐发愁，宝宝出门在外，辅食该怎么解决才好呢？别担心，掌握几个小窍门，这个春节，你也能带着娃轻松串门，吃得安心。

出发前的小准备，能让整个行程从容不少。如果宝宝还在吃泥糊状辅食，可以提前用辅食分装盒装好几顿的量。市面上那种小巧的密封盒就很合适，一顿一盒，干净又省事。记得在包里放上宝宝自己的小碗和小勺，用熟悉的餐具，宝宝在陌生环境里会更有安全感。再带上一条小围兜和几包湿巾，清洁问题就基本搞定啦。

遇到需要在外过夜的情况，提前和亲戚朋友打声招呼会方便许多。可以问问“家里有蒸锅吗？”“方便热一下宝宝的食物吗？”大多数人都会很乐意帮忙。如果对方家里有小朋友，说不定还能借到现成的辅食工具呢。别怕麻烦别人，春节本就是互相照应的时节。

串门时最常遇到的，就是热情的长辈们想喂宝宝吃点儿“好东西”。这时候，妈妈们可以温和而坚定地做好准备。提前笑着说一句：“宝宝现在还在适应阶段，医生叮嘱要单独吃呢。”既表达了感谢，也避免了尴尬。如果对方特别热情，可以接受一小口水果泥之类安全的食物，但油盐重的菜肴、坚果糖果，一定要笑着替宝宝婉拒。大家都会理解你这是为了孩子好。

春节的餐桌虽然丰盛，但适合宝宝的还真不多。你可以主动夹一些清淡的软食，比如蒸南瓜、土豆泥、去油的鸡汤煮烂面条。记住，一岁以内的宝宝尽量不要碰盐和糖，海鲜、蜂蜜也要格外小心。如果觉得实在没有合适的，就安心拿出自己带的辅食，这绝不是失礼，而是负责任的表现。

其实带娃串门最需要的是一份放松的心情。宝宝能感受到你的情绪，你越从容，他就越适应。偶尔一顿吃得简单些，或者比平时吃得少一点，都没有关系。春节的热闹、亲戚们的笑脸、红彤彤的装饰，对宝宝来说都是新鲜有趣的体验。这些，同样是滋养他成长的美好礼物。

这个春节，愿每一个带娃出门的妈妈，都能少一些焦虑，多一份安心。在团聚的欢声笑语里，看着宝宝尝到新滋味时好奇的表情，或许会成为这个年里，你最温暖的小记忆。