国际劳工组织报告指出，全球“尼特族”已达到2.6亿。我国这一群体约600万，六成以上有高等教育背景。这些揣着文凭的年轻人，不找工作也不深造，天天在家靠父母养活，这到底是为啥？

先从就业市场说起，2024年高校毕业生突破1200万，相当于每年有一座超大城市的人全涌去招聘市场找工作。可岗位呢？互联网公司春招职位比去年少了四成多，教培行业基本没了声响，房地产也冷了下来。

根据BOSS直聘统计数据，2023届毕业生平均得投96份简历，才能换一次面试机会。就算是985高校的硕士，也得排队等着被挑。考公考编更夸张，2024年国考报名人数冲到340万，平均77个人抢一个岗位。考研也没好到哪去，438万人报名，可研究生就业率第一次跌破了九成。

现在学历是真不值钱了，十年前计算机本科毕业，直接进大厂做开发没问题。现在同样的岗位，不仅要你有三年工作经验，还得拿出像样的项目成果。高校课程跟市场需求差得远，毕业生只能自己掏两三万报培训班，可学完了也不包分配。

更让人不能接受的是心理落差，父母辛苦供孩子读到本科、硕士，结果孩子只能找到月薪五千的行政岗。家里人觉得这是浪费文凭，可办公室里大专学历的同事已经干了三年，眼看就要升主管。

年龄大两岁、起薪高五百块的那点优势，一下就没了。往上走，精英岗位的门太窄挤不进去。往下看，基础岗位又不甘心去做，就这么卡在中间，进退两难。

很多人看到这些年轻人待在家里，第一反应就是“太懒了”“眼高手低”。但真走近了看就知道，他们脸上写的不是懒，是累。这些人投出去的简历比谁都多，可每一次收到的“已读不回”、“感谢参与”，都像一盆冷水从头浇到脚。

举个实际例子，心月本科毕业后考了两次研都没考上，后来拿到了新东方和高途的offer，可家里人嫌没编制不让去。她又转头考公务员，省考差一分落榜，国考报录比700比1，直接没机会。这期间她被诊断出中度抑郁，最后也成了“尼特族”。

这种情况不是突然出现的。长期找工作失败，会慢慢耗光人的自信，会忍不住怀疑自己是不是真的不行，过去十几年的努力是不是白做了。

接着社交圈一点点缩小，生活开始昼夜颠倒，先是不想跟人打交道，后来慢慢变成怕社交，最后彻底把自己关在屋里。那间不大的卧室，就成了他们躲外界眼光、也躲自己怀疑的唯一去处。

对外经贸大学的廉思教授做过这方面的研究，这些年轻人大多住在城镇，家里经济条件一般，之所以在家待着，就是因为没找到合适的工作。超过一半的人对现在的生活不满意，想在一年内找到工作。他们不是不愿意行动，而是心里的弦已经绷得太紧，再使劲可能就断了。

这些年轻人肩上其实扛着三座山。第一座是父母的期待，“我辛辛苦苦供你读到硕士，不是让你去送外卖的”，这话听着是关心，落到孩子耳朵里却像道紧箍咒。这份爱太重，让他们不敢随便将就。

第二座是自己的面子，寒窗苦读十几年，刷了多少题、熬了多少夜才挤进校园，眼看着同学进了大厂、进了体制，自己却两手空空。这种落差让他们宁愿停下，也不想在别人的眼光里认输。

第三座是时代的浪潮，这早就不是靠个人努力就能扭转的局面了。产业结构在调整，劳动密集型、低附加值的产业还一大堆，高新技术和服务业的发展却跟不上。高校培养出来的人，社会根本提供不了那么多匹配的岗位。

人力资本数据中心出过一份报告，参与调研的企业里，差不多七成正受用工荒困扰。可另一边，高学历年轻人找工作并不容易，一边缺人一边难就业，这种矛盾很突出。说白了，就是劳动力升级的速度，已经超过了产业结构升级的速度。

这种“等待”的代价，比想的要贵得多，最直接的就是钱。有研究说，毕业后第一年失业，可能会在未来二十年的职业生涯里，留下一道“薪资伤痕”，到四十岁时，收入可能比同龄人低五分之一。

但比没钱更可怕的是精神上的消耗。一次次求职失败，会像砂纸一样磨掉你的自信。日本总务省追踪过“尼特族”十年后的状况，四成还没有稳定工作，两成彻底退出了劳动力市场。等他们父母开始领养老金，家庭收入直接少了一半。

时间久了，人在社交上的敏感度会慢慢降低。一开始只是不想参与社交，后来逐渐变成害怕社交，最后干脆把自己封闭起来。

日本那些几十年不与外界接触的蛰居族，很多都是这样一步步形成的。等他们终于有勇气想走出家门找工作，才发现就业市场对 “大龄新人” 格外苛刻，企业既希望新人像刚毕业的年轻人一样听话，又要求有成熟社会人的工作经验，这根本不现实。

智联招聘数据指出，2024 届毕业生里，愿意接受基础岗位的人，对起薪的预期比去年下降 15%，但签约速度快了一倍。深圳人社局统计显示，2023 年本科生进入制造业后的留任率达到 78%，比互联网大厂还高。还有杭州，今年地铁司机岗位收到 2000 份本科简历，最后录取的 30 人里，还包含三个 211 院校的毕业生。

这么看来，先找个地方落脚，让生活恢复规律，重新跟真实世界建立连接，比在房间里空想一百遍未来有用多了。在跟同事打交道的过程中，在完成一件件具体工作的时候，慢慢找回那种久违的掌控感。

这个时代对年轻人确实不算友好，迷茫和焦虑几乎是每个人都有的。但最重要的永远是迈出第一步，先把自己从那种让人喘不过气的状态里拉出来，脚踩在实地上，再去想以后的事。毕竟，一直停着不动，怎么会知道前面有没有机会呢？