不进赛场，既没有赢的机会，也没有输的资格。

自始至终，你的角色只是一个局外人，旁观者。

旁观者未必永远清醒，旁观者却永远无关紧要。

历史只会奖励那些入场并做出努力的人，哪怕他们的最初姿态并不完美。

如何克服“入场恐惧”？

首先要找出自己的恐惧根源：你在怕什么？

无非就是害怕失败，以及随之而来的副产品：损失，丢脸，白费功夫，自我贬损……甚至会脑补各种糟糕场面，越想越怕，越怕越不敢动。

但实际上，失败本身，就是人生的一部分。哪个人没有经历过失败呢？甚至可以说，越往高处走，越要经历更多的失败。要是有机会听听行业大佬们讲一讲他们的从前，简直就是一本本屡败屡战血泪史。

胜利、成长、机遇……所有这些美好的可能性，都只存在于“上场”之后的世界。

犹豫不决，不敢进场，看上去很安全，——只要没参加，我就没有输；

但实际上，却代价巨大，——只要没参加，你就没可能赢。

想要胜利，先要放下对失败的过度恐惧。

不妨重新定义“成败”与“成本”。

拉长评估成败的时间轴，不要局限于某一次的目标。进入新的赛道，就要允许自己犯错。即使事情搞砸了，跟预期相差甚远，也不等于纯粹的失败。你付出了时间、精力等成本，获得了真实的经验，外界的反馈，以及对自身想法和能力的验证。这么多宝贵的信息，本身就有价值。

摆对心态，把那些拦阻你进场的障碍，一个一个解决。

不怕损失。

做个盘点，看看自己能够承担的损失范围。确定输得起，然后从小处着手，开始行动，不要搞得太冒进。——意思就是，别整天想着憋大招。

定下目标，以最小成本、最快方式先行动起来。当然需要有所准备，但没必要过度准备。不要把“没准备好”当作拖延的借口。关键要点到位，就马上启动。行动产生反馈，引导后续优化。很多问题，在过程中解决效果更好。

不怕丢脸。

丢脸就是一种主观感受。别人并没有那么在意你是否丢脸。所以，你有啥好在意的？

不怕白费功夫。

要相信，只要你肯用心，就没有一秒钟会被白费。你总能从付出的努力中，有所得着。

行动起来，就要专心。所有的资源和精力，都聚焦于正在做的事情。芥菜树下看，不要老纠结最终结果会怎么样，——纠结那些没有用。完成一件，拿到结果，简单复盘，再做下一件，边做边调整。

避免自我贬损。

认识到人有不同，我们要建立自己的进场标准。时间精力有限，不是每个赛场都值得进。要看是否契合自己的长期规划，能否得到成长提升……哪怕得不到非常确定的答案，至少要思考这些问题。想清楚了，入场会更加坚定，离场也会更加洒脱。

真正的信心不是凭空出现，而是在实践中一点一点积累。每一次进场，都是在证明自己的能力。

只要进场，进入行动模式，你就会发现，自己能搞定的事情，越来越多。

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