只有健身的朋友才知道，像这样的身材 需要付出多少时间和精力。

可怕的是他俩都步入中年了

相比他们我还是有优势的，年轻，身体恢复的更快！

所以等我半年到一年时间吧，我相信我也可以稳稳进入车圈身材 top3旭鑫同学的健身日记 ​​​