预警！别不当回事！天津流感蓝色预警，本周流感进入活跃期，老人孩子一定要当心

疾控最新消息，赶紧给家里人提个醒！

11月9号天津疾控发布了最新流感周报，天津流感分级已经到Ⅱ级，进入流感活跃期，蓝色预警上线，从9号到15号这段时间，流感病毒活跃度很高，特别容易中招。

最近身边不少朋友、家里孩子都开始嗓子疼、发烧，去医院一看好多都是流感。

尤其现在刚供暖，屋里热外面冷，一进一出温差大，最容易着凉中招。

老人、上学的孩子、体质弱的，都是高危人群，可千万别大意。

好多人觉得流感就是重感冒，扛扛就过去了，这可真不是！

流感来势猛，烧起来温度很高，浑身酸疼乏力，比普通感冒难受太多，严重的还容易引发别的并发症。

家里有娃的家长，学校、幼儿园人员密集，交叉感染太快，班里一有一个发烧，很快就传染一片。

给大伙说几个实用的小办法。出门去商场、地铁、医院这种人多密闭的地方，口罩该戴就戴上。

回家第一件事先洗手，别总用手揉眼睛、摸口鼻。家里勤开窗通风，别因为暖和就一直关着窗户。

作息尽量规律，多喝水，别熬夜，抵抗力上来才不容易被病毒盯上。

如果已经出现高烧、浑身酸痛，别硬扛，及时去就诊，流感用药讲究时机。

也可以考虑打流感疫苗，这是最稳妥的防护手段。这波流感高峰就在这一周，大伙多上心。

家里有老人孩子的，多留意身体状态，该防护就防护，平平安安熬过这波高峰期！