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煲鸡汤时在里面添加了些姜、黄芪、红枣、枸杞,姜解表散寒,黄芪补气升阳,红枣补中益

煲鸡汤时在里面添加了些姜、黄芪、红枣、枸杞,姜解表散寒,黄芪补气升阳,红枣补中益气、养血安神,枸杞滋补肝肾、益精明目。

把鸡块、姜、红枣先煲上半小时,再加入红枣煲十分钟,最后再加上枸杞煲五分钟,熄火再焖上一会,一锅味道鲜美的鸡汤就新鲜出炉啦!

这款鸡汤特别适合这个季节或身体虚弱时饮用,既能补充营养又不会给身体造成负担,一碗热腾腾的黄芪红枣枸杞鸡汤有益于全家健康,小伙伴们!一起动手安排起来吧!

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