五个典型早期信号
胸闷胸痛
劳累或情绪激动后，胸骨后或心前区出现压迫感、憋闷感，像有石头压在胸口，休息几分钟能缓解——这是典型心绞痛的表现；若疼痛持续超过15～20分钟、含服硝酸甘油也不缓解，要警惕心肌梗死。
心慌心悸
心跳忽快忽慢、有“漏跳感”或“乱跳感”，静坐时也能明显感知心跳异常；反复发作或伴头晕、眼前发黑，要警惕心律失常。
活动耐力下降、气短
以前爬三四层楼不累，现在上一层就气喘、胸闷，或夜间平躺容易憋醒、需垫高枕头——可能是心功能减退的早期表现。
不明原因的疲劳、头晕
轻微活动就浑身乏力，频繁头晕、眼前发黑，甚至无明显诱因的晕厥，可能提示严重心律失常等问题。
下肢水肿
双脚、脚踝不明原因浮肿，按压后凹陷、不易回弹，下午明显、晨起减轻，伴尿少乏力，要警惕心力衰竭。
容易被忽视的“伪装信号”
心脏的求救信号不一定来自心口。一部分心肌缺血、心梗患者（尤其是老年人、女性和糖尿病患者）没有典型胸痛，而是表现为：
牙痛、下颌痛、肩背痛
左肩、左臂内侧酸胀，常被误当肩周炎或牙病，辗转口腔科、骨科才查出心脏问题。
上腹痛、恶心、烧心
容易被误认为胃病，有人把心梗当胃病扛了一夜。
咽部紧缩感、冷汗、极度乏力
突然喉咙发堵、气短、出冷汗，糖尿病患者可能只感到没劲、心慌、出汗。
出现这些情况，立即拨打120
持续超过15～20分钟不缓解的严重胸痛，尤其伴大汗、濒死感；晕厥伴胸痛；心跳持续超过120次/分——争分夺秒，不要自己开车或硬扛。
另外提醒：秋冬换季、清晨时段是心血管事件高发期，有高血压、糖尿病、高血脂或心血管家族史的人，出现新发或加重的上述症状，建议尽早做心电图、心脏彩超等检查。