中午去公园慢跑,见前边不远处有一个年轻人正在健步走,心想,就以他为第一个目标吧,先超过他然后再超过其他走步锻炼的人。
没想到,我这个目标定错了,这个年轻人走得太快了,我都跑十多分钟了还是追不上他,距离甚至有点越来越远的趋势。
此时我的犟脾气也上来了,加快了步伐非得要追上他,距离虽然越来越近了,但是我自己也感觉到有些累了,可气的是就在我呼哧带喘地马上就要追上这个年轻人时,他却从前边的小门出去了,让我追了个寂寞!
重新调整节奏继续我的慢跑,心里不免有些疑惑,既然这个年轻人健步走的速度如此之快,他为什么不选择慢跑呢?毕竟,慢跑的锻炼效果肯定要比快走的效果强呀
