2 岁娃大勺干饭,嚼都不嚼直接咽,不少家长还夸胃口好
邻居家两岁宝宝,干饭能力在小区里出名。
大碗大勺,一到饭点埋头猛塞,一口接一口,咕咚就咽下去。
大人看着特别欢喜,逢人就炫耀自家孩子不挑食、胃口棒。
可很少有人留意,孩子全程几乎不咀嚼。
长期这样吃饭,隐患藏得很深。
肠胃要硬扛整块食物,消化负担重,积食、腹胀是常事,更可怕的是呛噎风险。
很多孩子不会嚼,根源就是辅食阶段吃得太精细。
泥状辅食喂太久,牙齿和口腔肌肉没有锻炼机会,慢慢养成吞咽的习惯。
大口快喂、追着哄喂,更是雪上加霜。
嘴里还没清空,下一勺已经送到嘴边,孩子根本来不及学习咀嚼。
想要纠正,先换掉大碗大勺。
少量多次盛饭,等嘴里咽干净再吃下一口,家长当面夸张示范咀嚼动作。
好胃口不等于狼吞虎咽。
吃饭慢一点,学会嚼碎食物,才是好好吃饭真正该有的样子。
