闲时泡一杯热茶，不必名贵，只求温烫适口。茶汤滑过喉咙，温润暖透周身，驱散周身寒意。清浅茶香漫开，安神宁心，放缓奔忙的步调。茶中富含茶多酚，平日里适量饮用，也是一种温和的调养。
不过我喝茶总怕伤到食道，总要等茶汤适当降温后再入口。从不喝浓茶，睡眠不好、胃不舒服的时候也不会饮茶。
一盏热茶暖身心，半缕清芬静凡尘。