我在学校做了三十年校医，见过太多家长和孩子。
说句实话：健康不是比黄金值钱，是健康本身就是那个“1”房子、存款、孩子的前途，都是后面的“0”。
1 倒了，后面写得再多也没意义。

我见过四十出头就病倒的中年人，家里条件很好，人躺在床上，一年花掉多少的护理费。

也见过一个孩子，从小家长疏于管理，吃过多的垃圾食品，得了过敏性紫癜，病了家长才后悔：那些“多吃一口”，落下的是病。

所以我退休以后做的第一件事，不是旅游，而是多看最新医学资讯，医学营养的书籍，把现在人需要的营养和疾病的底层逻辑弄明白，管理好自己的身体，健康才是自己最大的底气。

健康真的“最值钱”吗?作者加速成长计划