讲真的，吃Swisse黑绷带鱼油这段时间，我是真觉得不一样了，看图一就知道😝（纯素颜哦）所以想拿出来给大家唠唠。之前我吃饭基本都是火鸡面、米线、螺蛳粉这种，脑门子有点不可控..刷了很多帖子写，Omega-3维持皮脂正常分泌，改善毛囊环境，就每天2颗坚持吃着，吞服起来没什么压力，我一般吃完饭顺手就吃了。胶囊版的设计也很贴心，可以撕成一条条的，出门往包里一塞就行，现在已经成我包里常备的小东西了嘻嘻。

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