真没想到,现在都到了十月中旬,天津市最高温度还是25度最低温度14度,看到很多的朋友都说,身体不太舒服,有说嗓子疼的,有说太干燥的,有说喝了很多水也不能解决问题的,怎么办呢!也只能是调节自己的饮食了!顺应天时季节的需要。
据说秋季多吃冬瓜有润肺清火利尿的功效,究竟是不是这么回事,咱也不必较真,秋季多吃蔬菜应该是没问题的,我今天就买了一大块冬瓜。
我用冬瓜做了一个汤,味道清爽还不腻。我自己很喜欢!把冬瓜切成块,准备一根甜玉米,把玉米也切成小段,炒两个鸡蛋加入开水,放葱姜,先放玉米煮熟,再放冬瓜煮二分钟分钟后关火,清爽甘甜的玉米冬瓜汤做好了,很好喝的呦!不信你试试。
