😖😖那几天特难受、迟到，吃腻了红糖姜蛋水有🍺怕了四物汤了吗？

😋这盅非常好喝的饭前汤膳，给你换一下口味吧！照样杠杠，屡试不爽！

🩸当归、生黄精干、党参、桂圆搭一起，中和、不寒不燥，姨妈经常出走、迟到的怼一盅。当作日常美味汤，那几天前后一周怼一盅，即满足味蕾😋又安抚小肚肚🤰。

——▪️食材
▪️当归▪️生黄精干▪️党参▪️桂圆▪️乌鸡
（汤色金黄，口味是那种草本香微甜很好喝的汤膳味）

——▪️做法
▪️1.当归、党参、黄精提前泡[一R][五R]分钟。
▪️2. 乌鸡清洗去皮。
▪️3.食材入炖盅加清水隔水炖1.5-2小时。
▪️4. 撒入枸杞，下一丢丢盐已经很好喝。

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