国庆节假期，河南21岁小伙因熬夜打游戏两天一夜，突发心跳骤停离世，为此，郑州大学第二附属医院ICU主任医师说:“不要再熬夜了，熬夜就是熬命。” 无论大人还是青少年，熬夜的危害性他们都知道，现实生活中可能有很多人做不到。特别对年轻人，在他们的头脑中，觉得自己的身体可以取之不尽，用之不竭，仗着年轻肆意挥霍，根本谈不上珍惜，这就是无知、傻大胆的表现。还有一类是不得不熬，比如科研工作者，没有时间的投入根本出不来成果，过多的投入导致身体失衡。 很多人直到躺在病床上，才反思自己的生活习惯如何如何，可惜为时已晚，一切都成为痛苦的回忆。