养自己的10种方式
1、睡够觉
2、清理朋友圈
3、学会独处
4、允许自己摆烂
5、定期断舍离
6、不解释自己
7、走自己的节奏
8、定期买点好的
9、少比较，多感受
10、记录生活里的小事

好好养自己，其实没有那么复杂，全是藏在日常里的细碎小事。保证充足的睡眠，把总消耗你的人清理出朋友圈，留出时间安安静静和自己相处。觉得疲惫的时候不用硬扛，允许自己短暂停下来歇一歇，不必时刻紧绷。

定期给家里的杂物和心里多余的杂念做断舍离，放下那些不必要的包袱。不用逢人就解释你的选择，理解你的人自然会懂。不用拼命追赶别人的脚步，守住属于自己的节奏就好。偶尔给自己挑一件心仪的好物，当作辛苦生活的小小奖励。少盯着别人的生活反复对比，静下心感受属于自己当下的美好，随手记下生活里那些温暖细碎的小事。

真正把日子过好的人，不是什么事都做得漂亮完美，而是懂得把有限的精力，花在能让自己身心舒服的事情上。我们不必活成任何人的影子，顺着自己的步调慢慢前行，反而能走得更稳更远。