31岁的老将把练了十几年的划水动作砸碎重练，就为了在水里跟一群00后死磕。

亚运会泳池边，徐嘉余触壁抬头，第15块金牌到手。王义夫用了6届20年攒下的14金历史纪录，被他用4届12年硬生生捅破。中国亚运金牌第一人的名号，就此易主。

就在前两年，恩师离去，状态崩盘，看客们都劝他体面退役。他一句没回，转身扎进训练馆。骨架定型了就强行增肌，体力跟不上就死抠节奏，生把快游废了的身体重新拼装起来。

人没被彻底打趴下之前，你永远不知道他肺里憋着的那口气，能顶破多厚的天花板。