舌苔白腻泛黄，湿困脾胃，这种情况我不建议先健脾！
 
这是一位37岁的女患者，舌中略显凹陷，舌边还有齿痕印，湿气困阻脾胃，导致脾胃功能失调，就会出现口苦口黏，大便不成形，四肢困重，浑身使不上劲，恶心呕吐等症状。

另外，舌尖发红，舌苔白腻泛黄，说明湿气已经生出热邪了，体内湿热交织，上焦火旺，还会导致口干口臭，皮肤长痘，大便黏腻不爽，大腿根潮湿出汗等症状，女同志则会月经不调，痛经，甚至引发妇科炎症。

这种情况，我还是不建议大家直接去补脾，因为受湿热邪气的阻碍，不仅会导致脾胃吸收不了药物，还会加重脾胃负担。如果想要补进去，一定要先祛湿，再健脾。你记住了吗？