忙到第三年赶项目连熬三个通宵之后，我才想明白这问题。
之前总刷到30岁年入百万、房车双全的同龄人，转头就看见同事升了主管，邻居家孩子考了双百，连朋友圈旅游照都能让我焦虑三天，总觉得自己哪哪都比别人慢半拍，样样都想赢过旁人。
后来住院躺了一周才回过神，我们普通人的日子，哪有那么多一夜暴富跨圈层的剧本。人生根本不是同场竞技的打分赛，不用每一项都攥着劲拿高分。
把健康的身体、不随便崩盘的情绪、够覆盖日常开销的收入守牢就够了。别人晒的高光只是生活里1%的碎片，背后熬到凌晨的崩溃、还不上贷款的焦虑根本不会发出来。
日子像水一样慢慢流就好，遇方则方遇圆则圆，不跟旁人硬较劲，80%的内耗自然就消了。