钟南山、谭咏麟到这个年纪依旧身姿挺拔，反观王石，肉眼能看出明显的老人态，皮肉有塌陷感。
核心差别不在身高体态，而在体脂。年纪大了，皮下脂肪本身就会流失，肌肉也会萎缩。过度减脂，没有足够脂肪做软组织填充，皮肤就挂不住，凹陷感立刻显现。
人老之后，不是越瘦越好。适度保留一点皮下脂肪，反而能撑起轮廓。老年人尽量别过度露肌肉，皮肉一薄，衰老感会被成倍放大。
钟南山、谭咏麟到这个年纪依旧身姿挺拔，反观王石，肉眼能看出明显的老人态，皮肉有塌陷感。
核心差别不在身高体态，而在体脂。年纪大了，皮下脂肪本身就会流失，肌肉也会萎缩。过度减脂，没有足够脂肪做软组织填充，皮肤就挂不住，凹陷感立刻显现。
人老之后，不是越瘦越好。适度保留一点皮下脂肪，反而能撑起轮廓。老年人尽量别过度露肌肉，皮肉一薄，衰老感会被成倍放大。
