我去年查空腹血糖7.0，饭后查12.2，医生叫少餐，早晚上少吃，中午正常吃，今年各项指标正常，早上一个鸡蛋或水饺加一杯纯奶，晚上半个馍加一碗粥，中午正常吃，注意不吃甜食，包括瓜果，只吃黄瓜和西红柿，体重没有增长，但是血糖正常了。
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