一，孙宇晨说：能跟AI聊天就不要跟人类聊天他说：2016年我提出90后不买房、不买车、不结婚，把所有时间用于自我提升与科技创新。2026年我提出能和AI聊天就不要和人类聊天，删除所有90后之前出生的人的联系方式，千万不要沾染任何老蹬气息。前一阵子看黄仁勋的访谈，他说以前那些理工科搞编程是有优势的，现在文科生还是比较有优势的，因为他们能更好的写出提示词给AI，下个好的指令，AI就能够给你一个非常好的答案。比如我是一个医生，我是一个律师，我会每天花大量的时间跟AI沟通，来填补我的专业知识，让AI帮助我更好的在我这个领域里面变得更专业、更有竞争力。我自己在投资股票的时候需要了解公司的信息，很多都是跟AI互动。当然AI也会讲一些假话，也会讲些错误的数据，但是我会主要跟AI聊天，然后快速的获取大量的好的信息，再通过别的渠道再去验证这些信息到底对不对，辅助我判断这家公司到底是不是一家投资回报率非常高的公司，然后判断一下这个价格买是不是合适。

会用AI绝对不是说你只是跟AI聊个天，问一问，打一些字，随便瞎写一点，你写的提示词自己并不咋地，你就以为你是会用AI的，这绝对是错的。会用AI是什么意思？会用AI是指你最终能够用AI互动，然后你最终能够赚到钱。有些人用AI跟AI互动，帮他完成工作，或者帮他提升自己的专业能力，然后在工作上赚钱。有的人是通过跟AI聊天找到一些投资的机会。昨天我还在评论区看到有一个人，他说他笑话谁不会用AI，随便一个小学生、初中生他都会用AI。你千万别以为给AI APP发个信息你就是会用AI了，你要用AI能够赚到钱，能够实实在在的改善你的生活。比方说你想减肥，然后你通过跟AI互动的方式你真的把肥减下来了，你这叫会用AI。

二，早睡可以让你逆龄生长，可以让你回到10年前的好状态，早睡自带美颜功能，让你皮肤光泽弹性不流失；早睡可以稳定你的情绪，促进焦虑压抑情绪的代谢；早睡可以给你的大脑加油，增强记忆力和注意力，保持头脑灵活；早睡可以让你的免疫系统更强大，可以推动身体的高效运转，加速新陈代谢，越活越年轻；早睡可以让你避开夜晚的思维反刍，减少让你陷入冲动与迷茫的混乱思绪。所以，记得晚上早点睡。时间空间是假的，和因果不在一个维度，更没有具体的联系。但是德行好坏，就是我们因果显现的一个方向，德行好，大概率因果会好，结果会好。虽说好不见得能改命，但就像雨天打伞，不一定全身湿透，至少少淋点雨，这不是整天的玄学糊弄人。老祖宗几千年的总结告诉你，好的德行就是在避免差的结果，少踩坑，少犯错误，敬畏天地人。而大部分人没那福德，没有善根和智慧，ta不听劝，也听不懂，凡胎肉体几十年，一辈子过得一塌糊涂。

三，出去旅行，一定要带上那个”没见过世面“的人。看到山会惊叹，看到海会兴奋，吃到好吃的会开心，遇到新鲜事会拉着你一起体验。旅行最珍贵的从来不是去了多少地方，而是有人愿意和你一起对这个世界保持好奇。最扫兴的旅伴，不是没见过世面，而是什么都见怪不怪，什么都觉得“就这”。见过世面不稀奇，见过世面之后还对世界保持热情，才是稀缺。人的任何重要选择，都可能后悔。因为选择本身就意味着放弃另一种可能，而人的认知、需求和评价标准又会随着位置不断变化。今天认为最重要的东西，未来未必还重要；今天主动放弃的东西，未来也可能重新觉得珍贵。所以，成熟不是找到一个永远不会后悔的选择，而是在当下的信息、资源和目标下，做出相对最优的判断，并愿意承担它的机会成本。后悔不一定代表当初选错了，很多时候只是后来站在了不同的位置。男性的五大吸引力冷漠感 + 少问少管 = 边界感，不反驳 + 赞美 = 高情商付出不求回报 + 积极上进 = 高情绪价值有底线原则 + 话少 = 性张力叛逆 + 强实力 = 个人魅力。（转载强势文化王叔）