以前我总觉得“身弱”是个缺点。能量低，精力差，以为是自己不够强，拼命逼自己跟上别人的节奏。后来才慢慢明白——身弱不是缺陷，是一种需要被好好对待的体质。《道德经》里讲“归根曰静，静曰复命”。你就像一块被尘世喧嚣过度侵扰的璞玉，过多的社交和繁杂事务，会打乱你自身的气场平衡。身弱之人，要做的是顺着自己的节奏，把自己养贵

一、学会“守”，少即是多。

身弱的人最怕消耗。守相——不要见人就笑，保持适当的矜持和距离。藏拙——不要什么都说，越是能言善道，越容易泄露底牌。凝神——眼神坚定不游离，跟人交流时直视对方的眼睛。控语——开口前先思考三秒，语言是贵气的重要组成部分。

二、学会“养”，把自己当大小姐来养。

身弱之人是人间富贵花，需要精心养护。多给自己买东西，买能滋养你的东西。穿合身、材质舒适的衣服，只要出门就把自己收拾得干净整洁，最好涂个口红打个腮红，气色上人为地提起来

打扮不是虚荣，也不是取悦他人的途径，而是一种把能量拉回自己身上的方式。当愿意管理皮相、体态和细节，往往也更有边界感、自尊感和生命力。定期清理居住空间，破旧的、闲置的物品要么扔要么送。住的地方杂乱，心境也容易混乱。环境干净了，思维也会清晰许多

三、学会“选”，只做高能量的事。

身弱的人最需要做的，是筛选。远离烂人烂事，不良关系会消耗你的能量，更是无休止的消耗。远离负能量场，那些习惯性抱怨、总是批评你的人，多接触大自然，多接触山水这种很广阔的天地场景。多读圣贤文化书籍，让自己静下来关注内在。选择散步、画画、专注看书、养植物这种低消耗但能凝神静气的活动。身弱的人从一开始就应该活得贵一些——时间贵，言贵，选择做高能量的事，看书、学习、提升智慧、提升精神境界

四、学会“信”，你值得最好的

身弱之人最大的内耗，是总觉得自己不够好。但要记住——身弱的人本是人间富贵花。要穿好的、用好的、吃好的、住好的。任何时候都不应该轻贱自己，更不应该让别人轻贱自己。守住自己的灵气和高能量，保护好自己的高敏感和高洞察力的天赋

当你开始大大方方爱钱和爱美，不再等待别人打分，你的人生才算真正的开始。别人会以你对待自己的方式来对待你。把自己养得贵，世界就会用“贵”的方式来对待你

顺着自己的节奏，做那些取悦自己的事，把自己当大小姐一样养。就这样一天一天把自己养贵

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